職場のいじめと気持ちの対処について
回答 1
有り難し 7前回元カレが悪口言ってくることにご回答頂きありがとうございました。
今回の相談は一年半前に職場のいじめを思い出して辛いのでそれを乗り越えるアドバイスを頂けたらと思います。
関わらない、仕返ししないことが懸命なのは知識で理解してます。
しかし相手に一言言いたくなる時があり胸のモヤモヤが晴れず何か良い考え方やいじめ相手への態度の仕方のお知恵を頂ければと思います。
いじめの相手は3人。
まだ会社に勤めています。
接客業で複数の店舗のある中、私のいた場所は混み合い忙しい店舗です。
私はパート、攻撃してくる相手は正社員の3人（主犯がＡ、取り巻きがＢとＣ）
結果体調を崩して本社の人間に訴えて異動し距離を持ててます。
しかし勉強会などの集まりがある時は決まってこの人たちが怖くなり、そしてされた事への怒りが込み上がります。
いじめの内容というのが、
見下す態度（パートだからねぇと言いつつ作業をまともに教えなかったり）
風当たりも強く。大事でかつ早めに対処しないとならない書類を見えにくい所にわざと置かれたりしました。
作業ミスの注意しても謝りもしません。（これがＡ）
異動といじめの告白の決めては取り巻きのＣが他の店舗に異動になった時。
ＣからＡに手紙を渡してほしいと私が頼まれました。透明なパックに手紙が入っており書いた内容が透けて見え。私の名前が書かれてました。
内容は私の悪口でした。
しばらく経って中立者がＡに事情聴取したところ（何故かＣにはしないという不可解な事ですが）『はて？そんなの書いたかな？』ととぼけていたそうです。
Ｃは異動先の人間関係で上手く行き。表彰までされて『なんでこんな人が？！』と理解できませんでした。
（Ｃの異動先は私が1ヶ月ヘルプで行ってましたがそこの人と相性が合いませんでした。そこの社員が急遽妊娠で辞める事になりＣとは相性が良く表彰されたからだそうです。）
それでも言い返さず、反抗もせず挨拶もしてます。
一年半年経った今でも思い出さないよう今の職場に励んでいますが疲れたりストレスが溜まったときは思い出しては『あんときはよくも虐めてくれたな！』と言いたくなる気分になります。
不毛とわかっているんです…どうかこの記憶を乗り越える、怒りを鎮めるアドバイスを頂けたらと思います。
またＡＢＣには因果応報は来るのでしょうか？
お坊さんからの回答 1件
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今後の問題ですが
お尋ねの文章を拝読し、私も酷い目に遭っていた頃のことを思い出していました。●史編纂学芸員をやっていた頃の話で、職場の上司（唯一の正職員）にイジメられ散々でしたが、あなたと重なるところが多いようです。
だから、だいたいあなたが受けてこられたイジメのことも想像がつくのですが、問題は別の営業所とはいえ、同じ会社内にイジメっ子たちがいるということですね。この状況では安心できないのは当然です。
そこで、ですが、自分を守る抑止力というか、自衛力というか、何か自分を守る術を持つことはできませんか。たとえば不動産業界なら宅建の資格といった、相手がまた何かしてきても自分を守れる力みたいなものを持ては、イジメは受けにくくなるでしょう。だいたい何より、イジメに対する恐怖という後ろ向きなことより、前向きにキャリアアップする方向に目を向けた方がよほど生産的です。
おもえば私がイジメを受けたのは、１．私が史学科卒業じゃなく、学芸員の資格を持っていなかった、という面と、そして何といっても、２．上司が学歴コンプレックスの塊みたいな人間で、京都大学卒の人が応募してきたのを落とし、３．50歳近くなのに独身だったので、女性の若い学芸員で有名じゃない大学出身者を欲しかったから、というものでした。
かりに１の要件を満たしていても、２と３、ことに３が根本的な問題なわけですから、いびられたのはいびられたわけです。世の中に、これさえあれば一発解決、という便利な方法はないのでしょうが、やはり自分が弱ければ相手はなめてイジメてきます。国際関係を見ていたら分かりますよね。軍事力も経済力もない国はなめられていますから。
話はかわりますが、横浜市の教育長は、福島の汚染地域から横浜に移ってきた中学生が150万円もおごらされたのを、イジメだとはみなさないと決めているようです。学校も先生もイジメは放置するのだと、少なくとも横浜市はそう言っているわけです。
残念だけど、自分は自分で守っていくしかない面はあります。無実の人が冤罪で捕まえられ、証拠まで捏造されて、無理やり犯人に仕立て上げられそうになりましたね。そんなことにいつ自分もなってしまうか分かりません。
それなのに、自分を守る力（資格など）を持っていても無力かもしれませんが、ただ過去を思い出して辛くなっているよりは、まだ実効性のある選択だと思いませんか。
質問者からのお礼
藤岡様
ご回答ありがとうございます。
何度も文章を読み、なぜ標的にされたか＆脱出方法を考えてました。
的にされた理由
1私がパートであり彼女達が正社員
2私が先輩社員
3前の質問で記述したことがあるのですが元彼と別れた直後で落ち込んでいたのを知っていたから
3私が体調を崩し休みがち（力仕事は私に任せきりで彼女達は背丈が小さいという理由で店長がやらせなかったため）
4私がミスしたり注意されているところをＡが見ていたから
5店長の意向で正社員の彼女達優先で育てる＆私は劣後だったから
6資格というか講座では勉強は済ませていました。やっと作業や仕組みを教われるようになったのはその3年後。つまり座学（インプット）から実務（アウトプット）に携わるためにブランクがあり定着してなかったため忘れていたり質問をすれば虐め側Ｂがバカにしたり呆れるような言い方をしていました。（何か質問があるかとあちらから聞いてきたにも関わらず）
あくまで憶測ですが
6虐める側のＡさんが彼氏と別れたばかりだがすぐに彼氏が出来たこと（私はまだ彼氏がいないため）に恋人がいない私が優劣を付けられていた
以下
藤岡様が仰ったのを参考にして今まで励んだことを抜粋します。
続きます。
藤岡様
続きです。長文になりすみません。
1キャリアアップ:異動してから、少し難しい資格を取りました。（事務というより私がいる業界関連のもの）
2ミスを根本的に減らしました（会社の意向で全店舗がミスの集計をしているので翌月にそのメモを書き留めて反省と意識をしました）
3他の店舗で仲の良い同じ職業の人を増やしました。
4仲の良い前向きな友達と会うようにしてます。
反省としては落ち込んでいた＆弱っている事をＡＢCに相談していたことです。（愚痴、ヘルプ先で上手く行かなかったり仕事で落ち込んでいたこと、これは猛反省してますが元彼の事を話した事）
相談するなら友達や家族で十分でした。
落ち込んでいる人をみたり暗い人はむしろ励ます考えなんですが、彼女達は虐める性格だったんでしょう。
『相性が悪かった』と店長は一括してますが…私はそれだけじゃないとは思っています。
恋人と別れてから自己憐憫になったりネガティブ発言が多く、背筋も丸くなっていました。
今後としては姿勢と身体のメンテナンスで月に数回ご褒美にマッサージを行くようにしました。
あと声で何かを言うにしても愚痴やネガティブな発言は極力限られた信用出来る人にすることにします。
それから自分を責めず、どんな理由であれいじめに走った彼女達が悪いとしっかり心にとめます。自分を許すこともまた大切だと思いました。
（今年は予定があるので難しいですが）資格はもっているとお伝えしましたがあくまで講座を終えましたという証明書なので再度別の会社さんで改めて勉強＆もっと具体的な資格を取ります。
今現在、正社員にして欲しいと申し出ました。結果待ちです。
もしまた助言をお願いしたい時はその後のこともお伝えしようと思います。
長文読んで頂きありがとうございます。
