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不安になりたくない

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有り難し有り難し 4

こんにちは
20代の女性です。

現在、遠距離の恋人がいます。
会う機会が2〜3ヶ月に一度くらいで、連絡は毎日とっています。

そのためか、彼から連絡が途絶えると(たいてい仕事か寝ているか)、とたんに不安になってしまいます。
他の異性といるんじゃないか、わたしのことがもうすきでなくなったのかなど考えてしまいどうしようもなく怖くなります。自分が彼に依存してしまっているのは自覚しています。
かといってどこでなにをしているか随時連絡させるといった束縛はしたくないです。

これからも彼と過ごすためにはわたし自身が変わらないといけないと思っています。
どうしたらこの不安が取り除けるのでしょうか、わたしはどうしたらいいのでしょうか。

乱文で大変恐縮ですが、なにか教えていただれば幸いです。、


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

その思いを伝える

こんにちは、本文拝見致しました。
遠距離ですと不安ですよね?
相手の顔や生活が見えないぶんどうしても不安になってしまいますよね。
しかし、それは果たしてそんなに恥ずべきことなのでしょうか?
相手の方を思い、また、決して重荷にならないように自制してるそのお気持ちは相手を思いやる尊い志ですよ。
そして、貴女は相手を思いやる分自分の気持ちを押さえつけすぎているのかなと思います。
相手を思いやる気持ちではなく、自分の気持ちを優先して、素直に相手に不安な気持ちを伝えて見ることをオススメします。

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有り難し
おきもち

日蓮宗の僧侶をしております 祖山での修行、荒行を終え現時点での精一杯でお...
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質問者からのお礼

ありがとうございました

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