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不倫が終わり…辛い

こずえ女性/40代
回答数回答 1
有り難し有り難し 44

1年ほど続いた不倫を自ら終わらせました。しかし、喪失感 淋しさでいっぱいです。

私は、既婚者。 主人とは家庭内別居状態。彼はバツイチ彼女ありです。

彼からのアプローチで交際が始まりました。
始めは、楽しいばかりでした。
女性として求められて、嬉しくて楽しくて、生きかえったような感覚でした。

彼は、子供の頃、母親が彼を置いて家を出たり、奥さんから離婚届を突きつけられたりして、自分に自信がないようでした。
だから、私が彼の仕事や趣味を誉めると、涙ぐんで喜んでくれました。
体だけではなく、心のふれあいも確実にあったと思います。

でも…好きになればなるほど
私がマイナスの感情に支配されて苦しくなりました。
もっと会いたい 彼女と仲良くしてるのかな イライラ 嫉妬 さびしさ 不安でいっぱいになり…
このまま続いたら、メンタルが崩壊すると思い、自分からお別れしました。

また、お互いのパートナーにバレて
大変なことになる前に別れた方がいいとも思っていました。

自分からお別れをしたのに…
喪失感でいっぱいです。
毎日泣いています。
彼のことを考えないように、予定を無理矢理いれて、忙しくしても…いつの間にか、彼のことを考えています。

何故こんなに執着するのでしょうか?

私は、今まで浮気や不倫は否定派で、
むしろそのようなことをする人を軽蔑していたのに…

自分にこんなことが起きた…
何か意味があるのでしょうか?
悩んで…夜も眠れません。
よろしくお願いいたします

こずえ女性/40代
質問数:
2
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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

いずれ嵐は去っていきますからね

拝読させて頂きました。
あなたがそのようなお気持ちになるのもわかります。あなたが喪失感や不安や後悔にさいなまれているのも確かにやむを得ないかと思います。あなたのお気持ちをお察しします。

とはいえあなたはその関係を終わらせたのです。
その関係は幻想です。
その関係はあなたも周りの方々をも不幸にします。
今は大変に辛い毎日かとは思いますけれどいずれ時が過ぎていく中であなた自身の心も穏やかに冷静になっていくでしょうからね。

今は嵐のまっただ中か或いは凍てつく氷河の上にいるようなお気持ちでしょうけれども、いずれあたたかな日差しがあなたを照らしあなたのお気持ちは穏やかになって参りますからね。

あなたの心が穏やかになり、これからの毎日をゆったりと幸せに生き抜いていかれます様にと心からお祈りさせて頂きます。

あなたを心より応援させて頂きますね。

あなたの心が少しずつ日差しがさしこみあたたかなお気持ちとなりますように、ふと気づくと穏やかな毎日となりますようにと切に祈っています。
あなたを応援してますね。

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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

暖かなお言葉…ありがとうございます。私も、時間が解決してくれることを信じています。

ずるずると関係を続けて、修羅場のなれば、誰も幸せになれないですよね。

主人との関係がうまくいかず何年も悩んで…自分にも自信を無くしていました。久しぶりに女性扱いされて舞い上がっていたようです。
彼のことは、自分だけの秘密として心のなかにしまっておきたいと思います。

まだ、涙が出ますが…前を向いていきたいと思います。

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