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苦しい

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有り難し有り難し 16

主人が不倫をしていました。
一番いてほしいときに、一番相談にのってもらいたいときには、よその奥さんに夢中でした。
私には暴言暴力でごまかしていました。
それが許せなくてフラッシュバックがでてきては精神が落ち着きません。
主人の不倫相手の女性の家庭は幸せでもめてもないのです。家だけもめて、ガタガタです。
そのうえ、主人は逆ギレして、私を威嚇します。不倫を責めた私の母親まで脅しました。
私は、この先、どうしたらいいのわからなくなりました。
主人の性格は変わらないので、恐ろしいです。
しかし、私は病気がちで働くことができません。
なので我慢して我慢しているので、つらいです。
孤独で不安神経症になりました。
それで、パニックになるので私を精神病だとののしり子供たちを見方につけ、私の悪口をいうようになり、私は子供たちに会えなくなりました。子供たちも私の精神状態がおかしいので、私を異常者のように責めるようになりました。
主人のこの自己中心的な恐ろしさに立ち向かう力はありません。
どうしたらいいのでしょうか。
私は家庭を守り、子育てを命がけでしました。
外食も旅行もしないで倹約しました。
つらいです。
主人の携帯のメールをすべて読んでしまいました。
私の誕生日にも、結婚記念日にも、東日本大震災のときも、子供の成人式のときも、子供の手術のときも不倫相手と会っていました。
携帯をすべて見てしまいました。
苦しいです。
今は、ひどい目にあっています。
どうしたらいいのでしょうか。


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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたとお子さんが安心できる場所を確保

リンゴさま
それはお辛い立場ですね。
旦那さまとは今後どのような関係で行くつもりでしょうか。
私が思うに、離婚されてもいい内容だと思います。旦那様のことを心からゆることができるなら別ですが、難しそうですよね。
過去にリンゴさんが、必死で努力してきたことは、きっとお子さんたちが理解してくれるはずです。旦那様よりいつもそばにいてリンゴさんを見ていたのでしょうから、真実はお子さんたちが知っていると思います。
旦那さまの浮気の事をお子さんに伝えるのかどうかは、年齢とかお子さんの性格などを考えて慎重に進めていった方がいいと思いますが、多くの子供たちには、お母さんの愛が必要になります。
お父さんの愛情よりやっぱりお母さんです。できることならお子さんを連れて、旦那様のもとを去った方が、安心して生活できる環境を作りやすいのではないでしょうか。

いずれにしても、あなたにとってもお子さんにとっても、このまま我慢をして生活を続けていては、良いことはないでしょう。あなた自身が救われるために、行動を起こした方がいいです。復讐だとか、相手を苦しめさせようなんて気は起こさないでくださいね。
あなたとお子さんの安心を最優先に考えてください。

お名前間違えてました。ごめんなさい。訂正いたしました。

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有り難し
おきもち

禅宗 曹洞宗 僧侶。神奈川県西部円通寺副住職。 悩みを吐き出す事で、ちょ...
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弁護士に相談を

ご主人には大変失望しましたね。
しかも、反省してるならまだしも、逆ギレですか。
こればかりは仏教でどうなるものではない気がします。
別れた方が心が落ち着くのなら、別れた方がいいという事になります。
しかし、あなたが働けないのが心配ですね。

とりあえず一度弁護士に相談されてはいかがでしょうか。
相手に慰謝料を請求するにも証拠など準備が必要なようです。請求期限もあります。
もしかしたら相手の夫から慰謝料請求されるかもしれません。
早めに弁護士に相談した方がいいでしょう。

とにかく、気持ちを強く持って下さい。
お母さんを守れるのはあなただけです。

言葉で負けるところは弁護士に力を借りましょう。
暴力を振るわれたらアザを写真に撮ったり、病院に行ったら診断書と領収書を保管しましょう。
不倫の証拠を保管しておきましょう。
子供も既に成人しているなら事情を話せば、あるいは証拠を見せれば、理解、協力してくれるのではないでしょうか。

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有り難し
おきもち

私は浄土宗の坊さんです。 少しでも何か参考になればと思って回答しています...
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質問者からのお礼

ありがとうございます。
私が一生懸命愛情を持って育てたことは、子供たちにも理解してもらえると思うと、気持ちが楽になりました。
私は体が弱いので命がけで子育てをしてきました。それは子供たちが記憶として残っていると思います。
責められるのは主人のはずなのに。
我慢の限界が私の心を壊してしまいました。
私の母までも苦しめて追い込んでる主人が許せないけれども、誰を責めるわけでもなく、
私がほんの少しの勇気で行動を起こすことで
何かが変わるかもしれません。
ありがとうございました。

主人の不倫の証拠は本人の自白とメールだけなので、なかなか相手に慰謝料請求は難しいです。
それと、主人のモラハラDV は長く続いておりました。
ノートにはキログラムしておりますが、私の母に対する態度がひどいのです。
主人のお金使いの激しいのを注意すると、うちの母にお前の娘をひどい目にあわすぞと脅しました。
そして不倫して私を苦しめました。
今度は不倫を責めた母におまえが謝らないと娘をひどい目にあわすぞと、私を追い詰めて降ります。
常に、精神が落ち着かないですが、がんばるつもりです。
私の母を私をこんなに苦しめて脅すというのは、主人は母親の愛情を知らずに育ったのでしょう。
それと、私と母は血の繋がりのない他人だからひどいめにあわすのですね。
可愛そうな人だと思うようになりました。
それでも、人間としてしてはいけないことがあります。
負けないでがんばりたいです。ありがとうございます。

「苦しい・苦しみからの解放」問答一覧

妄想から抜け出したいけど…

私には強い妄想癖があります。 過去の辛い出来事がきっかけで妄想に逃げ込み、いつの間にか妄想の世界で生きていました。 妄想の世界は楽しいです。自分が凄くなったように思えるし、皆が良くしてくれる。しかし、最近は色々あって妄想が苦しくなってきてしまい、現実を垣間見ることも多くなってきました。そしてふと現実を見るとふわふわしたり心にぽっかりと穴が空いたような気分になるのです。 なんというか自分は妄想のしすぎで妄想の世界での自己の確立が過度になりすぎていたのかもしれません。しかし、先程も言ったとおり妄想の世界が苦しくなってきた今、現実とのギャップに悩まされることが多くなりました。 私もこれをきっかけに現実を見て自分を変えていかないと…。と思うのですが、楽しい妄想の世界が消えることや現実への恐怖感、理想の自分と現実のギャップ、そして妄想の自分とは違い、自分がない、現実の自分には凄いところなんて何もないということを突きつけられるからか苦しみや恐怖、焦躁感や自己嫌悪に襲われます。 正直、今までもこういったことはあったのですが、その度に妄想の世界に逆戻りということを繰り返していました。今回も下手するとまたこのような悪循環に陥ってしまうんじゃ…といった思いもあります。 どうすればこの苦しさや恐怖を断ち切ることができるでしょうか?どうすれば妄想から抜け出して現実を生きれるようになるのでしょうか?

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毎日不安で苦しいです

現在、お付き合いして10ヶ月ほどになる彼がいます。 彼とは半同棲で鍵をもらっており、自由に入って良い状態で信用されていると思います。 先日、彼が昔使用していたスマホが出てきました。 中身は見ていませんが、マッチングアプリが入っていることが見えてしまいました。 見た瞬間すごくショックで手が震えましたが彼はマッチングアプリをやるような人と思えず、見なかったことにしようと思いました。 しかし、やはりモヤモヤしてしまう為、アプリ欄を見てしまった謝罪と共に真相を聞きました。 すると「使ってないよ、すごく昔のスマホでアプリがそのままになっていただけだよ。ごめんね」とのこと。 しかし私からすると、彼女がいるのに登録したままいることに違和感があり、退会しないのか問うと「するよ」との返答。 私から聞かなければきっと退会すると自分から言ってくれなかったのだろうと思ったのと、彼女が不安に思っていることを無くそうと努力をしてくれないのか?と悲しくなりました。 アプリは私の希望で目の前で退会してもらいましたが、本当に使用していないのか、メッセージ欄を見せて貰えば安心できたかもしれない…と後悔しています。 古いスマホは、現在使用しているスマホの容量が足りなくなったから入れ替える為に使っていただけだよと言われ、それは本当にそうだと思うし、Wi-Fiに繋げなければ使えない状態でマッチングアプリを使用する意味がわからないので使っていないことは信じたつもりです。(彼女がいない時に使っている分には全然気にしないので、過去のことだと気にしないようにしました) 話は一応解決しましたが、そこから毎日ネガティブな妄想が止まらずにいます。 本当は浮気用のスマホで、とんでもない遊び人だったらどうしよう 最近家の中でもスマホを離さない気がする 浮気相手のLINEの通知は来ないようにしているのでは?など 今まで心から信用できる相手で不安になることがなかったのに、ここに来てこの一件で全てネガティブになり眠れない日が続いています。 終わった話なのでまた掘り返すのが嫌で我慢していますが、毎日苦しくて食欲もない日が続き、どうしたらいいか分かりません。 話して面倒と思われる相手ならそれまでの男というのもわかるのですが大好きなので別れることになるなら我慢しよう。と思ってしまいます。 安心できる言葉を頂きたいです。

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生き方の正解がわかりません

よろしくお願いします。 少し前に父が亡くなりました。 兄弟が複数人います。 遺産相続で揉めに揉めました。あまりに酷いやり方に私と1人の兄弟は相続放棄し、結果的に傲慢な人たちだけが相続するという形になりました。 口ではこれからは母を守るし、詐欺にあったら助けるなどと夢物語ばかり上等なことを言います。 でも現実は、初盆の準備や片付けなど一切せず香典も出しませんでした。 昔から母の様子を見たりお墓参りをするのは放棄した側です。 相続した側から「貰える物は貰えばいいのに〜。面倒なことはやりたい奴にやらせておけばいい」と見下され笑われました。 兄弟の考え方に触れるたびに 真面目すぎて融通が効かない自分のことが嫌いになります。 終わってみれば相続した側は得しかしていません。 自分のために人が世話を焼くのは当たり前のことで、そこに何の感情もないようです。 本人はただあるがままに生きているので悪気がなく「俺の言う通りにしないやつが悪い」と平然と言います。 いつかバチが当たると思っていましたが、実際には得しかしていません。 最近は私の方がずれていておかしいんじゃないかと思い始めてきました。 間違った生き方をしているのは私の方で、感謝や慈悲なんて実はなくてもいいことなんじゃないかと… もう生き方がわからなくなってしまいました。 相続に勝ったと笑っている人たちのことを指をくわえて見ながら雑用をやっている姿を 我が子が見て育つと思うと、私のようになって欲しくありません。 私は頑張って相続するべきだったのでしょうか。 ズルさや傲慢は私が思うほど悪いことではないのでしょうか。 相続以外でもずっと損をしている自覚があるにも関わらず改善されないのは、やはり私に問題があるのだと思います。 でも生き方の正解がわからなくてすごく苦しいです。

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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ