死にたい気持ちに勝てません
回答 1
有り難し 5こんにちは。
よろしくお願いいたします。
私は幼稚園から高校までずっといじめられていました。
容姿や性格など様々なことを馬鹿にされました。
いつからか人とのかかわり方もわからなくなり、社会人になって働き始めても職場でもいじめられ何度も転職しました。
何度か不眠やこの気持ちをどうにかしたくて病院にも行きましたが、親にばれてしまい「病院に行ったってどうにもならない金の無駄」と言われ行くのもやめてしまいました。
親からも呆れられ頼れる人もいません。
変わろうと努力もしました。明るく振舞ってみたりしましたがそんな自分に嫌悪感を抱いてしまい変われませんでした。
現在も仕事はしていますが、メンタルが落ちてしまい体調にまで影響し始め仕事ができない日が続いています。
どうしても人と関わるのが怖くて何もうまくいきません。少しの会話も嫌になります。
お金も尽きてきて生活もままならなくなってきたので死のうとずっと思っています。
一度自殺も考えやってみましたが失敗しました。
死ぬこともできない。でも生きようと頑張ってみてもうまくいきません。
失敗してからも死ぬことが頭から離れず、次はどの方法で死のうかと毎日考えてしまいます。
生きるにしてもこんな状態では生きていけません。
どうしたら私は普通に生活できる人間になれますか。
人とのかかわり方も何もわからないのですがこんな状態で生きていけますか？
私はどうしたらいいのでしょうか？
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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あなたを待っていますね
拝読させて頂きました。
あなたが今までとても辛い思いをして生きていらしたことを読ませて頂きました。そしてこれからの未来について不安になり生きる望みを失っているように感じました。
あなたのお気持ちを心よりお察し申し上げます。
幼い頃からあなたはいじめや嫌がらせや様々な被害を受けていらしたのですね。そして人を信じることができなくなってしまったのではないかと思います。
人からそのような扱いをされたり、深く傷つけられたならばあなたが人に対してコミュニケーションをとることも怖くなってしまうのもいなめませんよね。
あなたがおっしゃる様に平気で人のことを傷つける方々やあからさまに見下したり暴言を吐いたりする方々はやはりこの世にはいるものです。
その様な悪意や悪言を人に浴びせるような愚かな方々は深い罪を作っています。ですからできるだけそのようなことをする方々、愚かなな行いをする方々からは離れることです。そのような方々とお付き合いなさったりコミュニケーションを取らなければならない場合もあるでしょうけれども極力お付き合いなさらず必要最低限にして相手にしないことかと思います。
あなたは尊い方です、かけがえのない方ですからね。あなたは様々な巡り合わせやご縁に恵まれて今生きていらっしゃるのです。先ずどうかそのことを忘れないように心がけて下さいね。
そしてこれからはあなたは沢山の方々からサポートを受けて下さいね。生活していく中で必要なことや心配ことがあれば積極的に医療機関や自治体にも相談なさってみて下さい。また様々な相談窓口にもご相談なさってみて下さいね。一つと言わずいろんな方々に相談なさってみて様々なアドバイスやサポートを受けていきましょう。その中であなたが受け入れやすいことや合点のいくことを少しずつ増やしていきましょう。
またあなたのお気持ちをこの場所でもお話なさってみて下さい、その中であなたにとって有益な回答やアドバイスを受けることができると思います。
あなたは決して一人ではありません。あなたは既に私達ともつながっていますからね。
またぜひあなたのお気持ちをここでもお話なさって下さいね。
あなたを待っていますね。
