自分でもどうしたらいいかわからないです
回答 1
有り難し 6私はテストに大きな不満を感じ、ストレスでテスト前後は休むことが多いです。
今は部活にもストレスを感じて学校を休みがちになっています。
2年生の11月辺りから学校を休むことが多くなりました。原因はわからないです。
3年生になり新学期になったということで気持ちを切り替えて毎日学校に行けるようになったのですが、やはり7月辺りから学校に行きづらくなりました。
自分ではテストでのストレスと、副部長という立場での大きなプレッシャーが原因なのではないかと思っています。
この前修学旅行が終わり久しぶりに部活に行ったのですが、顧問の先生から「マーチングメンバーから外す」と言われショックでまた学校を休むようになってしまいました。
言われることはだいたい予想はついていたんですが、いざ言われるとショックで仕方ないです。
顧問の先生に状況を伝え、部活を辞めたいとも言ったのですが遠回しに「辞めるな」と言ってきます。
「辞めたら先生はどんな目をするだろう、先輩は…後輩は…」と考えると辞めたくても辞められないです。
親は「ずっと逃げ続けてもダメ、向かっていかないと」と言ってきます。
私も分かってはいるのですが出来ないんです。
スクールカウンセラーさんにも相談したのですが、自分では何ひとつ解決した気がしません。
私はどうしたら良いのでしょうか？
何かに縛られること(部活、学校での集団行動)
お坊さんからの回答 1件
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焦らずに自分の気持を大切に…
拝読させていただきました。慈陽院の平本と申します。
なかなか現状を把握しきれないので、的確な答えになるか分かりませんが、参考になれば幸いです。
まず、頑張ることと無理をすることは、似ているようで全然違います。
嫌なこともあるけど、成し遂げたい気持ちもある、どうしたらいいか分からないという場合には、頑張った方がいいと思います。
しかし嫌なことしかない、もう辛くてしょうがない、とプラスに感じることがない場合は、頑張ることはよくありません。
人は、瞬間的に無理をして我慢することができても、ずっと無理して我慢し続けると心が悲鳴をあげてしまいます。
なので部活を続けることが苦しみでしかないと感じるならば無理をしていく必要は、ないと思います。
またテストで過度のプレッシャーを感じているならば、テストにそこまで縛られる必要は、ないと思います。
自分の能力以上の成績を求めようとすれば苦しくなるので、自分の能力を知ったうえで少し努力をするだけでも私は、いいと思います。大事なのは、成績ではなく少しでも努力することだと思います。
例え結果が伴わなくても無理をせずに少しでも前に進み続ける力は、大人になったときに役に立つと思います。
学生時代は、色々挑戦し悩んだり、友達と遊んだりすることは、大人になったときにとても役に立つと思います。
失敗を恐れて何も挑戦せずに悩まずに順風満帆にいった学生は、必ず大人になって苦労します。
また周りを気にすることも大事ですが、自分が犠牲になっては、意味がありません。
周りを気にしても、最後は自分の気持ちを大事にしてください。
今は、色々と悩んで苦しいと思いますが、無理をしない範囲で周りとよく相談をして最後は、自分の意思で人生を選択してみては、いかがでしょうか。
