独身時代の不倫
回答 1
有り難し 21私は現在結婚し1歳の娘がいます。
夫婦仲も良く幸せに暮らしています。
たまに過去を思い出す事があるのですが私は独身時代に既婚男性の方と体の関係になったことがありました。
その時は遊ぶ事に夢中で相手の奥様のことなど考えていませんでした。
そして2ヶ月程関係が続いていた頃に今の旦那と出会いお付き合いする事になったので私から既婚男性の方にはもう会えないと告げ関係は終わりました。
3年ほど前の出来事ですが最近その事をとても思い出してしまいます。
不倫していた方の奥様の気持ちを考えると
罪悪感と後悔に駆られます。
私が過去にしてしまった事と今後どう向き合っていったら良いでしょうか？
よろしくお願い致します。
お坊さんからの回答 1件
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自分を責めても解決はしません。
今は、ご主人と子供さんと3人で幸せ？に暮らしていると思います。
しかし、結婚前の出来事を思い出して苦しんでいる状況かと察します。
まず、今のご主人と出会う前のことであったということです。ご主人と出会ったことで自分自身を軌道修正したのですから、自分に素直な気持ちで向かい合ったのですから、心は切り替えられたと思います。
たしかに既婚者との不倫ですから、相手の奥様の立場になってみれば、悲しいし苦しい気持ちになる。それが、今の立場になってより分かるから苦しいのも分かります。でも、ではどうすればいいのかと考えても、過去には戻れません。
今は、すでにその既婚者とも、そのような心の動きがないと思いますので、まずは忘れてください。その奥様にもその事実が知れていないのなら、そのままにしておくことが裏切りのように思いますが、あえて言うべきことでもありません。
罪悪感はあなた自身で思っていることであり、誰もそのことで責めたりはしません。罪悪感は、自分で作っているもですから、ゆえに今すぐにでも消せるものでもあります。しかし、記憶として残っているので思い出してしまうと、心に葛藤が起きて罪悪感も起きてしまいます。だからと自分を責めても心が平穏になる訳ではありません。まずは、反省しているのですから、自分を責めないということです。愚かだったことも認めて、二度と同じ過ちを起こさないという強い意志を持っていけばいいのです。
罪悪感を感じたら、その分、ご主人や子供さんに愛を注いでください。。
質問者からのお礼
鈴木海祥様ご回答有難うございます。
今まで罪悪感と後悔でいっぱいでしたが、
とてもすっきりした気持ちになりました。
これからはそのことをしっかり反省し少しずつ忘れていきたいと思います。
そして家族に愛情をたくさん注ぎながら生きていきたいと思います。
とても救われました。
本当に有難うございました。
