自分の発言を振り返っては不安になります
まき女性/30代
回答 1
有り難し 89人と話したあとに自分の発言を振り返っては後悔ばかりします。
あそこでこう行ったけど言わなきゃ良かったかな。こう思われたかもと、相手がどう思ったのかばかり気になります。
自分の発言で相手が不快になったかもと心配になり、思い出しては、あ～私バカっぽかったかも、あ～いやだいやだと自分に恥ずかしくなったり、ため息をついたりしてしまいます。
それだけならまだしも、相手の反応まで思い返しては自分がこうだったからじゃないかと不安になります。
発言だけでなく表情や振る舞いすべてに後悔します。目があった際にあの時、大丈夫だったかなとなります。
いつも緊張していたりあとになって後悔が多いせいでその場では雰囲気に流されて発言してしまったりバカな動作をしてしまったりなんてよくあります。
帰宅してどっと疲れが出てそんな自分に嫌気がさします。
良いアドバイスをいただけたら幸いです。
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お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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あなたは素晴らしい方ですよ。
人間は自分勝手なものです。
自分自身のことは、
さておいて、
ついつい、人のいい方、
表現や所作が気になり、
批評批判をしてしまうものです。
あなたは、御自身の言葉を
気にしていらっしゃる、
それだけで素晴らしい
じゃないですか？
愚僧にはそう思えますよ。
自分自身はさておいての
世の中で、
先ずは御自身のこと、
長所とお取りください。
多かれ少なかれ、
人は自分勝手です。
人の言葉をあまり気には、
しないものです。
大丈夫。
あなたは優しい人ですよ。
ご心配には及びません。
楽しく、どうぞ、楽しく
面白いことを考えて、
生活してくださいませ。
ご多幸を祈念していますよ。
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有り難し
