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音が気になる

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有り難し有り難し 17

主婦です。アパートで周りの車やドアを閉める音が大きい為うるさくストレスが溜まっています。引越は出来ない為たまには外出して他に頭を切替えるのですが、また帰ってきたら同じ事の繰り返しです。どうしたら気にならなくできますか?ちなみに自分が風呂から出ると必ずと言って良いほどバーンと大きい音がするので、見られているんじゃないかと、かなりストレスです


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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音は痛くもかゆくもない。家族だと思う

私が住んでいるところは鉄道の踏切が近く、電車の音や震度、踏切の「カンカンカンカン」という音が頻繁にあります。
虫の声も聞こえます。
ですが、慣れてしまえば気にならないです。
音は空気の振動ですが、痛くもかゆくもありません。
人間が生活して出す音は、家族がいれば当然に聞こえる音です。
お隣さんも同じ建物で住んでいる「家族」みたいなものなので、生活音が聞こえるのが自然です。
ただ、お風呂上がりのときに聞こえる音とかは、相手がわざと出しているのでしょうか?
あなたがお風呂で水を使う音が、隣にとってうるさい音であるため、嫌がらせされているのでしょうか?
正直、気になるなら引っ越した方が良いと思いますが。
とにかく、
音は空気の振動で、痛くもかゆくもない。
近所の人も家族だと思って、家族の生活音は自然だと思う。
を意識してみてはどうでしょうか。
怒りは煩悩です。
音に対する怒りを抱かず、音の主に対して慈悲(可愛いとこあるじゃないか)を抱きましょう。

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有り難し
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