不安
回答 1
有り難し 1閲覧下さり、誠にありがとうございます。
現高校生の者です。
私は今、学校で部活に入っています。
部員は女子しかおらず、自分の学年は本当に仲がいいです。私自身も一緒にいて、本当に楽しいです。
ですが、そんな中で、私は「本当にこの中に自分がいてしまっていいのか」と不安になってきてしまいました。
私が面白いことを言ったつもりでも、誰も笑わせることができず、自分は面白いことが言えない人間なんだ、と分かりました。
私の元に来て、話しかけてくれる時も少ないし、私だけが置いていかれてしまうこともあります。
自分が被害妄想じみていることは重々承知しています。ですが、私が仲良くなった、と思っても、必ず嫌われていないか、という不安が着いてきてしまい、本当に辛いです。
どうすれば、部活の人に嫌われていない、と思え(嫌われているかもしれませんが…)、楽に過ごせるでしょうか？
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
起きていない出来事を思うと、心配になるのです。
初めまして、今晩は。
私たちは、過去でもない、未来でもない、二度とないこの瞬間と言う今を生きています。そして、起こっていない出来事を考えてしまうと・・それが不安や心配になります。
大切な心を、捕らわれたり惑わされたりせずに・・周りがこうだから私も・・・と枠にはまらずに、自分は自分らしく折角頂いた人生です。自分らしく過ごして見ませんか？
視点や思考を変えて見て下さい。私たちは、人として生まれる奇跡という確率の中、ご縁がありこの世に生まれて目の前にいらっしゃるご家族や、学校などのご友人と繋がる事が出来たのです。
無理に自分を作るよりも、作り笑顔やその時々に合わせて顔を作るのではなく、あなたには、あなたにしかない”良さ”があります。その良さを活かして見てください。あなたの良さに気づいてくれるご友人が必ずいるのです。誰にでも、仏心と良さを必ず備えて生まれて来るのです。
人生とは、冒険旅行と視点を変えて思うようになりました。お釈迦様も・・この世は思うようにならないとおっしゃられています。無理に話そうとせず、聞き手となる人も必要です。心から頷いて、そうだったんだねー！と真摯に受け止めて共感をして上げる”聞き手”の人も大切です。語るだけではないのです。
あなたには素晴らしい人徳があり、ご縁があり繋がったご友人さまとの時間を大切に、あなたらしくご友人さまと不安になるよりも今を心から楽しんで見て欲しいです。笑顔で、二度とないこの瞬間を楽しんでください。自分の人生はいつでも変えられます。自分自身、運命、人生も同じです。
結果をすぐに求めよう、無理に答えを出そう・・と思わずに思考を変えて、それよりも純粋に今を楽しんで見てください。頑張ろうとするから疲れて周りや自分自身を見失ってしまいます。全てに当てはまる”ほどほど”が丁度良いのです。人生にも嵐が来ることがあります。その困難の嵐が来た時は・・ジタバタせずに立ち止まる事も大切です。そして、人生の主人公の自分と向き合ってください。自ずと答えが現れてくれます。希望ある未来、いくらでも可能性を沢山引き出せます。急がず、慌てず、あなたらしく人生と言う冒険旅行を仕合せに歩めますように、お祈り致しております。
合掌
質問者からのお礼
人生が1度きり、この瞬間すら二度とない。当たり前のことを見失っていた自分に、当たり前のことを改めて、自覚させて頂けるお言葉でした。1度しかない人生の中で、巡り会えた人と不安でいるよりも、楽しくいた方が、絶対にいい！！と思えました！！
本当にありがとうございます！
永寛様に良いご縁がございますように
m(_ _)m
