失恋の向き合い方について
回答 1
有り難し 23初めまして。私は現在大学生です。先日、2年半年付き合った彼女と別れました。
別れた理由は、突如はじまった遠距離恋愛の中で、お互いを配慮する余裕を持つ事ができなかったからです。互いに傷つけ合い、原因に気づいた時には手遅れでした。
彼女は私と別れてから、留学先で新しい恋人を作りました。彼女が帰国後にその事実を知りました。私は恋人と別れると、二度と会いたくないタイプの人間です。何年も引きずってしまう、依存体質の人間だと自分で理解しているからです。しかし、彼女の説得に押し負けて、友人関係を続ける事を承認してしまいました。彼女から新しい彼氏の話を聞く度に悲しくなります。もう彼女は私の元に戻ってきてくれないんだと。
毎日「ああしてれば良かった」と心の中で嘆いています。日中彼女の事が頭から離れず、就職活動に支障をきたしています。就職活動は彼女と将来結婚し、幸せになる為に続けていました。彼女を失ってから、未来への希望が完全に無くなりました。若気の至りで生意気な事を言ってる事は承知していますが、それ程までに彼女を愛していました。
彼女への未練を断ち切らなければまならないと思うと同時に、自分に対して100%真摯に向き合ってくれた彼女の事が忘れられません。彼女は私に対して恋愛感情が少し残っているそうですが、過去に決別し、未来に向かって努力しています。一方、私は彼女との思い出に引きずられ、停滞し続けています。
後悔と嫉妬で泣き続ける毎日に疲れました。なんとか虚無感・喪失感、消えたい願望から脱却したいです。失恋の痛みを和らげる方法やアドバイスがありましたら、ご教示ください。
お坊さんからの回答 1件
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友人関係を解消しましょう。それが、自分を守ることだよ。
友人関係を解消しましょう！
そりゃそうです。別れても会ったり、連絡をしていたら、気になるのは当然。
別れても友達として付き合おうなんてことが、厚かましいことなのですよ。
未練ある人を苦しめるだけです。
そんなこともわからないなんて、彼女も酷なことを。
どんな恋愛も終われば、懐かしさや後悔や 相手のその後が気になるものです。
そんな中で、どう気持ちをコントロールできるのでしょうか。ただ苦しいだけですよ。
彼女とは距離を取って。今幸せな人に、いちいち理由など言う必要はありません。
勉強に集中したいからと、友達関係も自然に切りましょう。
（私なら、また友達にと言われたら、そうだね〜と余裕を見せながら、連絡先などは全て消すし二度と連絡しないけれどね）
それが、自分を守ることだよ。
個別相談可能
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◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
背中を押しくれてありがとうございます。
彼女に荷物を返し終わったら、連絡を絶ってみようと思います。
どちらを選択しても辛いのであれば、自分の心を守る事を優先しています。
お忙しい中、ご回答ありがとうございました！
