親との喧嘩
wkn女性/20代
回答 1
有り難し 47月27日の朝には自分が最近バイトで疲れを溜め込んだせいか、心がモヤモヤして、理由もなくすぐにイラ立ちようになりました。
そのせいでお母さんから厳しい言葉を受けて、更に「今後は家から出て自滅するかどうか関係なく1人で暮らせ」とまで言い出だしたです。
自分自身は何をしてしても自分自身の感情をコントロールできずに、後悔しています。
どうすればお母さんと仲直れるか、又、自分自身の感情をうまくコントロールする方法は何かあります。
私の煩悩：
感情化しやく、自分の怒りを抑えたい、常に平常心でいたいです
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お坊さんからの回答 1件
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心身共にゆっくり休んで下さいね
拝読させて頂きました。
心身共に疲れ果てていれば心も余裕がなくなり、ついつい感情的になってしまい人を思いやることもできなくなってしまいます。
先ずはあなた自身心身共にゆっくり休んで下さい、疲れを癒して心も体も回復なさって下さいね。
その上であなたが言ってしまったことや態度にしてしまったことをゆっくりと振り返ってみましょう。
そしてお母さんや人を傷つけてしまったのならば反省なさり、傷つけてしまった人に心から謝りましょう。
それが人として生きることです。
あなたがこれからもご家族や友人や大切な方々共に仲良く幸せに、お互いのことを思いやりながら幸せに生きていかれますようにと心よりお祈りしてますね。
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有り難し
