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好きなこと、楽しいこととの距離感について

回答数回答 1
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毎度、妙な質問で申し訳ありません。

私は娯楽との付き合い方が下手です。
好きなこと、楽しいこととどのように向き合っていけばいいのか悩んでいます。

・いつか好きでいられなくなるのが怖い
(無用な先の心配)
・自分よりそれを深く楽しんでいる人に嫉妬してしまう(他人との比較、妬み)
・感動的なものに触れると心が辛くなる
(寂しい、切ない、軽く締め付けられるような感覚)
・楽しみ終えたあとの喪失感が怖い
(これも無用な先の心配)

何かを楽しもうとすると、このような気持ちが湧いてきて、心が乱れます。

例えば何か好きな作品を見つけても、
「ネットにたくさん感想や考察が投稿されている。みんな自分よりも、愛も理解も深くて羨ましい…」

「作者さんのトークイベントかあ。楽しそう…楽しすぎて心が疲れそうだし、終わった後の喪失感が怖い…行きたいけど怖い、だったらいっそ台風で中止にでもなればすっきりするのに…」

といった考えをしてしまいます。

比較しても仕方ないのですが、なぜ他の人と同じように素直な気持ちで楽しめないのか分かりません。

私は、どのような姿勢で好きなことに向き合えばいいのでしょうか。

大変な状況にいる方々が多い中、このような矮小な悩み相談を投稿してしまい申し訳ありません。
ぜひ、お時間のある際に、お言葉を頂けると大変嬉しく思います。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

だから人は、この一瞬一瞬を大切にしていけるのではないかしら。

あなたの気持ち、わかる気がするなぁ〜
というか、皆そんな感情を味わっていると思うわ。

この世って、常に移り変わっていくから。
目にするものや環境変化に、どんどん刺激されていくわけよ。
その中で、いろんな感情を生み、人は深く学び考えていくようになる。成長ってことよね。

もちろん、楽しい嬉しいことばかりでなく、悔しく悲しい辛いこともあるわね。
そこも通っていく(経験)から、豊かで人間味が増していくわけです。

嫌なことだけを回避出来たら、経験無い人生のほうが、幸せかと言われたら、どうだろうね。
いろんな経験や歴史を重ねて、今の世があるからね。

そう思うと、あらゆる場面で喪失は避けて通れないわね。だから人は、この一瞬を大切にしていけるのではないかしら。

そして、辛くなる感情は、あなたの心を豊かに、より素晴らしい思い出へと記憶に残っていくのではないかしら。

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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質問者からのお礼

中田 三恵様

ご多忙の中、私の話をお聴きくださり、誠にありがとうございました。

あらゆる場面での喪失は避けられない、だから人は一瞬を大切にしていける、とのお言葉が心に残りました。
私は喪失を恐れていて、少しの綻びも許すことができず、かといって綻んだものを捨てることもできず苦しんでいたのかもしれません。綻びにばかり目が行き、完全を欲してばかりいて、一瞬を大切にするという視点が欠けていたように思います。

自分の心を急に変えることは難しいかと思いますが、大切な学びとして、心にとどめておきます。本当にありがとうございました。

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