hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

死んでしまいたい

回答数回答 1
有り難し有り難し 12

私は39歳、独身男性です。
前回質問させて頂きましたが、まだ復職できていません。

うつ、自閉症スペクトラム、軽度知的障害と言われてます。

カウンセラーや医師は違うと言いますが私は自己愛性パーソナリティ障害だと思います。

小さい頃から人を見下し、人を好きになったこともありません。
その事を直したくてカウンセリングにも通っていますが、良くなる事はありません。

一生このまま一人きりだと思います。
働く意欲も出ません。
朝起きる度にまだ生きてるって思います。
何もせず部屋にいるのが苦痛です。
正直もう生きていたくないです。
最近は思考も投げやりになってきて攻撃的になっています。

生きる事に楽しみ、希望が持てません。
自らが変わる事が出来れば違うのかもしれませんが。

楽しく働き、皆んな平等で楽しく人間関係を保つ
そんな簡単な事も出来ません。
心の中はずっと孤立しています。
もうしんどいです。

今までの人生のバチが当たってるのでしょう。
なりたい自分は見えてるのに何も変われない。
もう嫌になりました。
何かアドバイスを頂けたらと思います。
よろしくお願い致します。


この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

自分のことを考えると苦しい

自分のことを考える、自分の価値を計るのって、苦しいです。
たとえばゴミ出しひとつでも、その作業に没頭していたり、やるべきことについて考えているときは、自分のことを忘れられます。
歌でも唄ってみてはどうでしょうか?
自分のことばかり考えずに。

{{count}}
有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四...
このお坊さんを応援する

質問者からのお礼

ありがとうございます。
少しでも気をそらせるように取り組んでみます。

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ