10年共に暮らした恋人の浮気が原因で別れました。
浮気相手と本気だそうです。

別れから1年たち前向きになれたと思っていてもふとした瞬間に思い出し涙がでます。
思い出さないように毎日、朝から晩まで働いていますが休みの日などにふと思い出します。

一度、思い出してしまうと夜も眠れません。
どんどん、恨み辛みがでてきます。

なぜ、あの人達は2人で幸せそうなのに私ばかりこんな辛い思いをしなければいけないのか。2人が不幸になればいい。復讐したい。
そんな事ばかり考えてしまいます。
お酒の量ばかり増え、体調も崩すようになりました。

もう、疲れました。
本当は綺麗さっぱり忘れて前を向きたいです。
ひとりでも生きていける強さがほしいです。
弱い自分が嫌いです。

周りには相談に乗ってくれ励ましてくれる家族や友人もおり本当に恵まれていると思います。

しかし、どうしても許せないと言う感情がでてきます。
どうすれば、この負の感情を忘れることができるのでしょうか？