私は今、自律神経失調症とうつ病を、心療内科で治療中です。

体調も気持ちも落ち着いている時は、私自身も落ち着いていて、穏やかに過ごしています。

ところが……体調も気持ちも不安定な時は、落ち着きがなくなり、大変な事になります。

何も出来なくなってしまうので自己嫌悪で泣いてしまったり、生きているのがしんどいと泣いてしまったり。

こういう時は主人に支えて欲しいのですが、ただ黙って見ているだけなのです。

少しでも良いので、私の病気を理解して欲しいと思うのは、主人に対して求めすぎでしょうか？

一言、大丈夫だよ、と言って欲しいと思うのは、私のわがままでしょうか？

主人は主人なりに支えようとしてくれているのは分かります。

病院に送り迎えをしてくれたり、何も出来ない時は仕事帰りにごはんを買って来てくれたりしてくれます。

私は求めすぎでわがままでしょうか？