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死んでしまいたい

回答数回答 1
有り難し有り難し 5

最近、支払いや奨学金の返済、恋人関係、仕事など悩み事が多く死んでしまいたいです。

僕は去年、大学卒業後に新卒で就職をしましたが残業代未払いや就業時間が長く心身ともにボロボロで退職しました。

退職後はフリーランスとして業務を受注して生活してましたが生活費や支払い、奨学金の返済など金銭的余裕がなく、貯金も底を尽きかけています。

再就職しようとしましたが面接では上手くいかず、自信とお金だけがなくなっていきました。

心に余裕がなくなり、恋人との喧嘩も増えてしまいどうしていいかわからなくなってしまいました。

辛い事ばかりが起きすぎていっそのこと死んでしまいたいと最近考えるようになりました。

両親に死んでしまいたいと相談するのはできなかったのでここで相談させて下さい。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

返済は待ってもらいましょう

拝読させて頂きました。
あなたが奨学金の返済を抱えながらもお仕事をやめて見つからずに収入が得られずに大変不安に思っていることや恋人との関係もうまくいかずに喧嘩が絶えなくなってしまい嫌な気持ちを抱えてしまっていることを読ませて頂きました。そのような中で死んでしまいたいと思ってしまっていることを読ませて頂きました。あなたのその不安や心配があなたをだいぶ追い込んでしまっているのかと思います。あなたのお気持ちを心よりお察しします。

今あなたは先の見えない中で必死にもがき苦しんでいるのかと思います。とはいえあなたは今もしっかりと生きていらっしゃるのです。
ひとまずゆっくりと一息ついてゆっくりと呼吸を整えてみて下さい。あなたの心は疲れ果てていらっしゃるでしょうから先ずはご自分の心と体をゆっくりと休めてみましょう。
なかなか寝付けないかもしれませんけどもひとまずゆっくりと寝て睡眠時間をとって回復なさってくださいね。
あわててしまいますとどんどん悪い方にも考えてしまって自暴自棄になってしまい、ものごと目先のことさえわからなくなってしまいますからね。
ゆっくりと心身共に休めてみて回復をはかりましょう。

そして一息ついてからちょっとご自分の今までのことや現在のこと、そしてこれからのことを見直してみて下さいね。
今あわてて追い込まれいる中では見えなかったこともちょっと一息ついて落ち着いて考えてみると以外にいろいろなことを忘れてしまっていたり、見落としていたり、或いは本来自分が目指していたこと等も見うしなっていたりするものです。

ゆっくりと見つめ直してみる中で一つでも発見することができたり、思い出すことがあればそれでもうけもんだったりもするものです。またそこからいろいろなきっかけや実はチャンスになることもふと思いついたりするものです。

返済についてはわかりませんけどもダメもとで待ってもらうようどんどん要望しましょう。それこそ返済はあわてることはないと思います。あの手この手で待ってもらいましょうね。
それからあわてないで自分のやりたい道を見直して、或いは自分のできることや興味あることを思い出してみてお仕事を探していきましょう。おそらくこれからも紆余曲折は続きますけども何でも経験ですから興味関心のあることを見つけてトライしていきましょう。
道は必ず見つかります!あなたを応援してます!

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Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

回答していただきありがとうございます。

おっしゃる通り今の現状に慌ててしまいどうするべきなのか正常な判断ができない状態でした。

少し心を落ち着け、休んでみます。
自分のやりたいことやこれからのことをしっかり見つめ直すいい機会と捉えていこうと思います。

投稿し、回答していただけただけで少し気が楽になりました。
本当にありがとうございました。

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