hasunoha お坊さんが必ず答えてくれるお悩み相談サイト

お坊さんに質問する
メニュー
メニューを閉じる

自分をごまかさずに生きる方法

回答数回答 1
有り難し有り難し 21

 私は嘘つきです。
仕事や人間関係で自分に都合の悪いときや何か間違いを起こしてしまったとき
とっさにその場しのぎの嘘をついてごまかしてしまう癖があります。
その場しのぎの嘘はすぐにばれるし、良くない結果を招く事はわかっていますが
いざその時になると、恐怖に打ち勝てず嘘をついてしまいます。

 人生で最初についた嘘は小学校低学年のときだと思います。
宿題をやっていないにもかかわらず、親にやったと嘘をついてすぐにばれ、
「しょうもない嘘をつくな」と叱られました。
それから何度も何度も嘘をつくなと親に叱られながら育ってきましたが
いまだに、正直に事実を伝えた時に自分が受け入れられなかったらという
恐怖に打ち勝つことができず、その場その場で嘘をついて生きてきました。

さて、私は営業職で通信機器の販売をしておりますが
自分の営業としての適性に疑問を感じ、現在転職を考え中です。
転職先は決まっておりませんが、大学の通信製の学部で福祉について学び、
資格を取得して精神保健福祉士になりたいと考えております。
精神保健福祉士になりたいと思った理由は、今自分が抱えている悩みからです。
うつ病や発達障害などの精神疾患に悩む人の体験についての作品を読み、
自分には物を売るよりも、困っている人の支援をする仕事の方が向いているのではないかと思いました。

 しかし、私は前述した通り嘘をついて生きてきた人間です。この気持ちが本心なのか自分でもわからなくなってしまいました。
今の会社は営業職として3社目になりますが、本当は最初から、数字を追いかける事が求められる営業という仕事に乗り気ではなかったのにも関わらず、自分をごまかしてなんとなく転職を繰り返してきました。
また、小学校からギターを続けており、かれこれ16年バンドや音楽活動を続けていますが、音楽で食べていきたいという夢もあきらめきれず、それさえも仕事に向き合う事から逃れるためのごまかしではないかとさえ思えてきています。
 一度嘘つきな自分を意識しだすと、夢も婚約者への愛情も、過去にやってきたことも、これからやろうとしていることも、何もかもが嘘のように思えてきて、苦しいです。にもかかわらず自分が今本当に思っている事を向き合うことがそれ以上に怖いのです。
 自分の正直な気持ちに向き合い、嘘をつかなくてもいい生き方について御助言を頂きたいです。


この問答を娑婆にも伝える
facebookTwitterLine

お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

ダメというより、嘘をついてまで誤魔化すものに責任を取れるのか

それって、しんどいし疲れる生き方ですよね。

まぁ〜嘘をついたことがない人も、この世にはいないと思いますけれどね。
何かを誤魔化したり、隠したりするために、人は嘘をつくでしょうし。大切な物や人を守るために、つく嘘だってあります。

嘘がダメというよりも、嘘をついてまで誤魔化すものに、自分は責任を取れるのか。

私も、様々な悩みや問題を抱えた人に向き合ってきました。嘘をつくからダメではなく、なぜ嘘をついてしまうのか、そこにある理由はなんなのか。責めるよりも、その声を聞いていくことが大事です。

あなたが、将来、苦悩する人に寄り添っていかれるなら、自分がなぜ嘘をつくのか、その裏に隠された心理は何かを、目を背けずに知っていくことからはじめませんか。向き合うのが怖いから、人の苦悩を聞いていくのはもっと覚悟が要りますよ。

仏様の前では、嘘偽りは通用しません。全部お見通しですから。
自分を知る、だから変わっていけるのですよ。
恐れずに。

{{count}}
有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

質問者からのお礼

ご回答ありがとうございます。
私が嘘をついてしまう理由は、痛みや苦しみからの逃避のためかと思います。
正直に話したときに相手を傷つけてしまうことへの罪悪感や
相手に失望されててしまったときに感じる喪失感
認めてもらえなかった、受け止めてもらえなかったときの悲しさ
そういった恐怖から逃げるために
嘘をついてごまかしてその場をとりあえず乗り切るほうが楽だと
とっさに判断してしまっています。
まずはなんとかして勇気が出せるように頑張ります。

温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ