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嘘をついて罪悪感で潰されそうです

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私は昔からよくその場しのぎで
嘘をついてしまいます。
ミスをしたりすると謝ったりするよりも
嘘をついてその場を逃れようと思ってしまい
その後いつも罪悪感で押しつぶされそうになります。
学生の頃から社会人になった今でも直らず、
いつその嘘がバレるか、
嘘をついたことがバレた方が責められ、
自分が辛いことも分かっていますが
どうしても素直に認められずその場をしのごうと思い咄嗟に嘘をついてしまい、
毎日毎日後悔と罪悪感で苦しいです。

本当に反省していますが、
過去の数々の嘘をついた罪悪感で押しつぶされそうです。

2023年11月22日 17:07

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

これから嘘偽りを言わない様になさって下さいね

拝読させて頂きました。
あなたは今までついた嘘のことを思うと罪悪感で心がつぶされそうにお感じなさるのですね。詳細な内容はわからないですが、あなたがそうお感じなさるお気持ちもとても伝わってきます。お気持ち心よりお察しします。
そうですね、ついつい口先ばかりで相手に合わせて嘘を言ってしまうことはありますね。それはどうしてでしょうね。
そうですね、浅はかな自己保身の為でしょうね。人から良く思われたい、自分は悪くない、自分を認めてもらいたい、そういう心の働きが瞬時に起きて後先考えずについつい嘘をついてしまうのでしょうね。後後になってその嘘がばれたらどう見られるのか不安で心配で眠れなくなってしまう程に自分を追い込んでしまうことになるのです。ですから因果応報だと言えますよね。ですからやっぱり嘘をつくのは悪ですしあやまりです。
どうかあなたが言ってしまった嘘やいつわり等の悪意や悪言を心から反省なさって下さい、そして仏様や神様やあなたのご先祖様に心から懺悔なさって下さい。そして心の中でもあなたが嘘いつわりを言ってしまった方々やそれによって被害を与えてしまった方々に謝りましょう、仏様や神様やご先祖様に心から謝りましょう。
そしてこれからその様な嘘いつわり悪意や悪言や悪業をなさらない様に仏様や神様やご先祖様にお誓いなさって下さい。あなた自身にもお誓いなさって下さい。
あなたのことを仏様や神様やご先祖様は優しく受けとめて下さいます。あなたを善き方へお導きなさって下さいます。
あなたがこれからの未来を嘘偽りなど悪言を言わず、善き考えや言葉や行いを心がけ毎日を心から安心なさって皆さんと仲良く信頼し合いながら生き抜いていかれます様に切に祈っております。そしてあなたを心より応援しています。

2023年11月22日 17:53
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