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存在価値が見いだせない

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職場でひとつのセクションの責任者をさせてもらっています。
そのセクションの専門は私一人で、一応部下として別セクションの子が2.5人程居る感じです。

忙しくさせて貰ってるお陰で、ここ3ヶ月、まともな休日が取れていません。(早上がりは何度かあります)
勤務時間も17時間程、休憩は賄いを食べてる数分程です。

昔からそういう労働環境に居たので慣れてはいますが、最近、歳のせいか思う様に身体が動かなくなっています。
バテてしまい、スピード感なく仕事をしていると自分でも分かっているので、色々と「遅れ」を生じさせてるのは、作業が遅い自分の責任でもあるので、その分お休みを返上して働いています。(勿論社員なので固定給で残業代は貰ってないです)

色々試行錯誤して時間短縮を測ってはいるのですが、中々実を結ばずで改善が見えてきません。

オーナーには休日を取って欲しいと言われてはいます。
そんなオーナーの意思を汲むことができません。

何だか段々と自分が仕事を出来ていない人間に見えてきて、自分の価値が見いだせなくなってきました。
男社会な職場でもあるので、余計に自分の落ちぶれ具合が気になってしまいます。

周囲に友達も居ないので、誰かと出かける事も無く、仕事しかする事がないし、新しいメニューを考える為の時間を現場に立っていない時に使ってはいます。

それでもコロナも落ち着き、客足も戻ってきてる環境に自分が追いついてなく、ダメさ加減が日々身に染みてきています。

もっと頑張るべきなのでしょうが、全然踏ん張る事が困難になってきました。
頑張る事が唯一の取り柄だったのに、そこも何故だか出来ないので自分でも困惑しています。

余計に存在価値が見えません。
どうすれば周りも納得できる仕事の仕方が出来て、自分の心も軽くなれますか?

上手く表現出来てなくて申し訳ないです。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

先ずあなたの心と身体を大切になさって下さい

拝読させて頂きました。
あなたが今お仕事でもとてもいっぱいいっぱいになっておられて精神的にも肉体的にも大変辛い状況にあることを読ませて頂きました。詳細にはわかりませんけれどもあなたのお気持ちを心よりお察しします。

あなたは今までもそして今も充分に頑張っていらしたのではないでしょうか、あなたは一生懸命に働いて貢献なさっていらしたのではないでしょうか?

できれば先ずはあなたの心も身体もゆっくりと休ませて下さい、今のあなたは心身共に追い込まれておられて限界に達していると思います。私達人間は誰でも限界があります、キャパがあります、まして年齢にもより状況は変わっていきます。

一番はあなたをゆっくりと休めて心身ともに回復なさって下さい。ゆっくりと呼吸を整えて頂いて心を落ち着けて頂き、あたたかな緑茶やハーブティーを少しずつお飲みになり、身体に優しいあたたかい美味しいご飯を召し上がって下さい。そしてゆっくりと入浴なさって疲れを癒しましょう、それからこころおきなく睡眠を取って下さい。

おそらくそうすると仕事に支障をきたすということもあるかもしれませんが、仕事よりあなたの心身の方が大切です。

会社はあなたに充分な給与や休養を支給する義務があります。あなたが今の状態で働かされているのは労働基準法違反であると考えられます。オーナーも会社もあなたや社員の生命や生活を守るために然るべき対応する義務があります。詳細にはわかりませんけれどもあなたが必要以上に過酷な業務を任されておられているように思いますから、会社は速やかに業務改善や人員配置を再度実施する義務があります。

なかなかそのようにオーナーや会社に言えないのかとも思いますが、いずれにせよ少なくともあなたは今のご自分の状況を鑑みて業務内容を見直してもらい、あながたゆっくりと休めて回復できるように対応してもらいましょう。

あなたは大切な人です、あなたにはこれからも未来があるのです。あなたは安心してこれからも生きることができますし、幸せに生きる権利があるのです。

宜しければまたあなたのお気持ちをお聞かせ下さいね。あなたをお待ちしていますね。そしてあなたを心から応援しています。

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脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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