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自分をリセットしたいです

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プロフィールに簡単に書きましたが私は嘘つき、盗癖、不倫といけないことばかりを幾度となくやってきました 嘘をつくことは自覚はあるけど意識せずに口からスラスラと出てしまいその時は罪悪感がほとんどなく後で何であんなこと言ったのかと毎回自責の念に駆られます 不倫もパートナーがいるのにパートナー以外に多いときは4人同時に関係を持っていました 盗癖は身内のお金を子供の頃からつい最近までくすねていました
その度に夢でうなされいつバレるかとビクビクし、ストレスに押しつぶされそうになり胃潰瘍に何度もなっています 不倫は今はもうしていませんが嘘は未だに日々いくつかついています 私は医療職で子供も三人居て、職場ではミスが多くダメダメ医療従事者ですが仕事では患者さんが、家では子供達が慕ってくれます その度にこんな最低な私なのにとこの世から消えてしまいたくなります でも私が死んだら子供達は悲しむし死んだからといって私がしたことが償えるわけではないので何とか嘘をつくことと今後盗癖が出ないようにしたいと本気で思っています 心療内科に相談に行ったことがありますが盗癖はお金があるのに万引きしてしまうのなら病気だが私の場合はお金に困ってお金を盗んでしまうので病気とは違うと言われました お金に困る理由はストレスなどで浪費してしまい金銭管理がちゃんとできないことなのでこれも心療内科では治療は難しいと。。。カウンセリング受けたりするのも費用がかかるし効果があるか分からないし誰にも相談できない内容なのでこちらに参りました
何かアドバイスいただければ幸いです


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

あなたは過去の過ちをここで告白し反省してこれからは嘘や盗みはしないと決めました。偉いですよ。これから頑張ってくださいね。お子さんたちも口には出さなくてもあなたのことを応援していると思いますよ。
なお、カウンセリングは受けてもいいと思いますよ。それで治るわけではありませんが話を聞いてもらえるだけでもストレスの低減になりますからね。

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有り難し
おきもち

私は浄土宗の坊さんです。 少しでも何か参考になればと思って回答しています...
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質問者からのお礼

コメントありがとうございます 嘘をついているという意識がないので気がつけば口から事実と違うことが出ていてハッとすることがまだ多々あります ついた嘘が人にばれないか、過去に盗んだことがいつ露呈するか日々ビクビクしている自分は病気だなと思うのでカウンセリングか心療内科に行くことにします 堂々と胸を張って誰にも恥ずかしくない生き方ができる日はこんな私には来ないと思いますがこれ以上罪を重ねないようにしたいです

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