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一度浮ついた彼を心から許せません

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はじめての質問失礼致します。
この気持ちをどう整理をつけたら良いものか考えあぐねております。
一年前から彼が都会に出て、一人暮らしを始めました。今は同棲しており関係は良好です。
ただ時折彼をものすごく許せない気持ちになるのです。

と言いますのも、一人暮らしを始めてひと寂しくなったのと、私との恋人関係にマンネリを感じたのか高校時代の後輩(女性)とこそこそと会うようになりました。
一度関係を問うた時にはただの後輩と言っていましたが、彼と女性のラインや共通の友人とのラインを見てしまい完全に彼が女性をロックオンし狙いに行っている様子でした。
夜2人でドライブに行ったり、朝まで共通の友達たちと一緒にカラオケに行ったり、友人としてよくあり得る話かもしれませんが
ラインの内容からしても、どう見ても恋愛感情に発展しそうな雰囲気の文面でした。
Twitterには彼女がいるのに気になる子ができてしまったと書かれたこともありました。日頃、愛情表現をしっかりしてくれる彼だったので私は深く絶望し、鬱状態になりました。
それから、正直にラインを見てしまったことを打ち明け気持ちが傾いているなら別れたいと告げましたが、ちゃんとする。といい、その女性とももう関係を持っていないようです。その後は増して私に愛情表現をしてくれるようになりました。

でも時折、やはり彼はまたいつか浮つくのではないか、その愛情表現も偽物ではないか、
このまま結婚して子供ができた時に同じことがあったらどうしたらいいんだと
考えてしまい、彼を憎く思ってしまいます。
当時彼からは謝罪も反省もあり、ことは済んでいるのですがどうしても信頼し直せません。

どうすれば許せるでしょうか。
別れたいわけではないですが、信頼し直せないまま結婚してしまっては良くない気がします。。
時折勝手に当時を思い出し凹んでしまった時、その時何を考えるべきなのか何かいいご意見があればご教示いただきたいです。

2021年5月3日 1:25

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お坊さんからの回答 2件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

希望的観測ではなく、冷静に客観的にみていく

こんにちは。

許したいけれど、許しきれない。
そういう苦しい胸の内が伝わってきます。

基本的には、人間間違いもあるからあなたが許せるなら少しづつ無理のないように、といいたいです。

ただ、許しきれない気持ちを少しでも納得の上収めていくためには、いくつかのポイントを考える必要性も感じます。このような浮気(結婚後で言えば不倫)に共通している問題が、現在の彼にはあると私は思います。

気になるのは、彼自身がどのように罪悪感を感じているか、です。

そもそもツイッターに「彼女がいるのに気になる子ができてしまった」と、不特定多数に向かって書き込むことかな、と思います。もちろん、SNSについては人それぞれに感覚の違いはあります。しかし、そもそも彼女への裏切り、罪悪感を感じて自分を省みる心があるのなら、これをつぶやいちゃおうという軽い感じで書けるものでしょうか。

「彼からは謝罪も反省もあり」「その後は増して私に愛情表現をしてくれるように」ということは、浮気後によく見られる言動だと思います。

しかし、あなたの心を傷つけたこと、信頼関係を崩したことをどれだけ省みているか。あなたの心の回復のために何が出来るかを考えているか。自分の行いが、ツイッターの書き込みを含めてとても軽率で、罪悪感が少ない状態であったという根本的な反省ができているか。そして、甘い言葉や態度ではなく、誠実さを尽くし続けることこそが本当の「愛情表現」なのだということに気がついているか。

こういったことは、日頃の彼の言葉の端々にでるでしょう。
人間思ったことは自然にでるし、隠せるものでもありません。

許したいけれど、許しきれない気持ちを、以上のような点に注目して見定めてはどうでしょうか。希望的観測ではなく、冷静に客観的にみていくところで、自ずと許すという問題は氷解していくと思います。

2021年5月3日 8:34
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おきもち

釋 悠水(しゃくゆうすい)
浄土真宗本願寺派報恩寺住職(兵庫県三木市) 本願寺派布教使 元本願寺布...
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結婚までの過程。怒りはストレスの原因。

前提として、たまたま最初に付き合った相手と一生添い遂げなきゃならないのでしょうか?
最初に付き合った相手が人生で最高の相手であるかどうかわかりません。
最終的に一人の相手に絞るまでのプロセスとして、他の人と比較することはあって良いと思います。
彼は、後輩と比較した結果、今、あなたを選んでくれているのです。
結婚という契約を交わした後で不倫するのはダメだと思いますが、結婚相手を絞り込む過程で目移りしてしまうのは仕方ないし、そういう経験もなければ人生のパートナーを選べないのではないでしょうか。
仏教では、怒りがストレスにつながると考えます。
あなた自身が怒りのストレスから解放されるためには、彼を許し、彼に対する慈悲の心を発動した方が良いのです。
彼を許すための思考回路の一例として、私は、「目移りの経験を経て最終的な結婚相手に至れば良い」という思考回路を提案いたします。
私は、彼を擁護するために言っているのではありません。怒りを冷ますために言っているだけです。
もしも、反対に彼から相談があったら、私は「彼女の苦しみに配慮してあげた方が良いですよ」と回答していたかもしれません。
お互いに配慮し合い、過ちを許し合い、失敗を繰り返さないように叱咤激励し合える、そんなカップルになれたら一生涯の相方になれるでしょう。
今はまだその途中なのでは。

2021年5月3日 10:19
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有り難し
おきもち

がんよじょうし。浄土宗教師。「○誉」は浄土宗の戒名に特有の「誉号」です。四...
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質問者からのお礼

お忙しい中、ご回答いただきありがとうございます。

私は彼の表面上のことしか見ておらず、
誠意な態度という面をみれていなかったと思います。
気持ちが上下しやすいところがあるので、冷静に彼をみてこれからのことを決めたいと思います。
本当にありがとうございました。

「浮気された」問答一覧

ハグとキスの後に彼女の存在を知らされた…

仕事仲間として尊敬し合っていた職場の先輩Aに彼女の存在を隠されたまま、ハグとキスをしてしまいました。 その次の日に彼女の存在を明かされ謝罪、あまり仲は良くないと言うので「うまく行っていないのなら私のところに来てよ」と伝えるも『こんなことをする男はやめておいた方が良い。本当に悪かった。』と言われてしまい、更にその一連の流れを誰にも言わないでと懇願したうえで相談していた社員B、Cに、仕事の件で口論となった際に大勢の前で揶揄され、私は部署異動をせざるを得なくなってしまいました。 ーーーーーー 前職で理不尽な思いをした末に、研修で出会ったBに紹介され今年の1月に今の会社へ入社しました。正直、仕事レベルの低さは気にはなっていたのですが、気の良い雰囲気に励まされつつ楽しく仕事ができていました。Aはそんな中でも真面目に仕事に取り組んでおり、歳が近いこともあってすぐに意気投合、Aから送られてきたメッセージを皮切りにおよそ3ヶ月毎日LINEをしていました。休憩時間は一緒に過ごしたり、遠出する計画を立てたり、周りからも付き合っているのではと思われている程に親密に見えたそうです。 ですがAには彼女がいました。過去にも同じようなことで傷ついた経験のある私は、同じことをまた繰り返した自分自身の不甲斐なさも相待って、情けないですが欠勤するほど落ち込んでしまいました。 さらに、この件を独りで抱えるのは辛いと思いB、Cへ相談したのですが、口論の末『こんな人格だからAに〜!!』と嘲笑と共に罵られてしまい、まさかこのような扱いを受けるとはと、悔しさと恥ずかしさで逃げ出してしまいました。 管理者にも一連の流れは伝えてあったので、こちらの心情を汲んでくださり、急遽別の支部に異動することに。 一連の流れをAに少し感情的になって説明すると『もう連絡を取り合うのは辞めよう』と、私の心はぐちゃぐちゃなのに置いてけぼりにされてしまいました。 その癖私が悲しい耐えられないと連絡すると必ず返ってくるし、かと言って会ってくれるわけでもないし、その上『あなたと出会えて本当に良かった。幸せになって欲しい』と私に伝えてきます。 場所も変わるのでもうAには会いません。LINEもきっとブロックしたほうが良いのでしょうが勇気が出ず…。 辛くて堪りません。Aとはもう離れた方が良いですよね。 どうか勇気をください。

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浮気をしてしまいました

以前ご回答をいただきました浮気について、再度ご相談させていただきたいです。 以前は、彼氏がいるのにも関わらず、彼氏と共通の友人であるサークルの先輩とキスをしてしまったことに罪悪感を抱いているという内容のご相談をさせていただきました。 先日またその先輩とご飯に行き、帰り際にキスをしてしまいました。以前のことがあったため、お互い同じような流れになることは理解していたように思います。そのあとは何事もなかったかのように解散しました。 また同じ過ちを繰り返し、彼氏を裏切る愚かな行為をしてしまい猛省しております。さらに以前より罪悪感がないと感じていて、とても自分の最低な気持ちを感じてしまっています。 言い訳になってしまいますが、彼氏に雑な扱いをされてしまい寂しさを感じていました。 それを裏切りという最低な行為で寂しさを埋めようとしている自分にも腹が立ちます。 わがままですが、彼氏とはまだ関係を続けていきたいと思っています。また、先輩とはこれ以上の関係になるつもりもないと考えています。 彼氏を傷つけたくないため、このことは墓場まで持って行こうと考えています。もし、このことがバレたとしても許されようとは思ってません。私が起こした行為で私の責任だと思っています。 これからどうしていくべきか、なにかお言葉をいただきたいです。

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執着心もありつらいです。

会社、ダブル不倫相手に裏切られました。 会社内にて2人の時に口論となり、彼女に悲鳴を出されて、休憩中の女社員に気づかれ、原因は私であると告げられました。既に現場には私はいませんでした。揉め事の原因は彼女の浮気を匂わせる発言などです。 その後、職場にて彼女は私の仕事を全くやらなくなり、私が会社にいる時は、雰囲気も悪く、働き辛かったので、彼女に話し合いの場を持って欲しいといい、会社近くの帰り道で待ち合わせをしました。彼女も来たのですが、話し合いをしている最中に他の社員2人が来て目撃されてしまいました。彼女が密告してました。 彼女は私の事を怖いと言い、個人携帯に連絡をしないよう会社の上司に訴えておりましたが、このような事があってから全く意思疎通が取れていなかった事から LINEにて連絡をいれておりました。彼女はその LINEを会社の人に見せており、会社が集まって、彼女の連絡先をこの場で消してくれとお願いされて、その場で消しました。 会うことはできない、連絡すると会社の上司に連絡される。彼女は被害者となり、私を攻撃していると感じてしまってます。 後輩と仲良くされたり。 そこまでされても、私に彼女に対する気持ちがあり、とても悔しさや憤りの気持ちもあり、今後どのように気持ちを持っていったら良いのか悩んでおります。ご教示頂けますと幸いです。宜しくお願い致します。

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