友達を助けたいです
友達が辛い思いをしています。
遠くに住んでいるので、会うことが難しいです。
精神的な病を抱えており、最近、死にたいとメッセージが来ました。
なんと返してあげたら良いか、自分ならどんな言葉が欲しいのか、考えに考えましたが、何を言っても薄っぺらく感じてしまいます。
たすけてあげたいです。どうしたらいいでしょう。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
その子にお伝えなさってみて下さい
拝読させて頂きました。
あなたがその子のことをとても心配なさっておられることを読ませて頂きました。そうですよね、とても心配でしょうし何か支えてあげたいと思いますよね。あなたのお気持ちお察しします。
いろいろ連絡する手段はあるかと思います、lineでもメールでもお手紙でも伝えるすべはありでしょう。ですからその子のお気持ちを思いながら、その子を思いやりながらもあなたの素直なお気持ちをその子に伝えてあげてもいいかと思います。
例えば「私はあなたのことをとても大切に思っている、あなたがかけがえのない友達だと今でもいつも思っている。」「あなたが今とても不安になったり病いで苦しい思いをしているのかと思い、いつもあなたを思っている。「できればあなたに何かしてあげたいなといつも思っている」等あなたのその子への思いをその子の心の負担にならないようにお伝えなさってみてはいかがでしょうか?
定型文はありません、その子を思う気持ちをどうか伝えてみて下さいね。
あなたの思いがその子に届きあなたの思いを受けとめて心の負担が少しでも軽くなり、その子のお気持ちもやすらぎます様にと心から祈っています。
またその子が悩み苦しんでいるのであればその子のお気持ちをあなたも可能な範囲で伺ってみててくださいね。できる範囲でその子に寄り添ってあげて下さい。その子の思い全てはその子でなければ分からないかもしれませんけれどもお話を聞く中で分かることや理解できることも必ずあると思います。
或いは宜しければその子にこの場所のこともお伝えなさってみて下さい。その子には自分だけで抱えないようにと思いますし、私達はもうあなたを通してその子につながっています。その子も可能ならばここでも自分のつらい思いや苦しみをおしゃって頂ければと切に願います。