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同棲している恋人の家族が事故に遭いました

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20代後半女です。
恋人と2人で暮らしています。
付き合い始めてから2年ほどが経ったのですが、数日前に恋人のお父さんが交通事故に遭ってしまいました。
手術は成功して命に別状はないものの、肢体が不自由になってしまうようで、今までと同じ生活はできないとのこと。
恋人は両親をとても大切にしており、両親に可愛がられていたこともあり、毎日思い出しては涙を流しています。
私自身もご両親によく会っていましたしたくさんお世話になっていたので、一緒に涙が出てしまうことも多いです。

落ち込んでいる恋人を横で見ているのは少し辛くて、なるべく自分は笑顔でいようと日々過ごしています。
また、なんとか恋人が笑顔になれるように支えたいと考えていますが、なかなか笑顔を見れる日は少なく少し落ち込んでしまいます。当然ながら時間がかかることはわかっています。

また、恋人はお母さんがなかなかご飯を食べられていない状況ということからかなり心配しており、頻繁に実家や病院に顔を見せに行っています。
私も心配なのでたくさん会いに行って欲しいと思いつつも、私と恋人の時間が少なくなっていることに少し凹んでしまいます。。
当然必要なこととわかっているのに、じぶんのわがままさに腹が立ちます。

先ほどついに笑顔でいられることができず、恋人の前で泣いてしまいました。
恋人は無理しないでと言ってくれ、自分が笑顔になれないせいでごめんねと言わせてしまいました。

まだしばらく恋人は回復に時間がかかりそうで、自分がどうしたら恋人を支えられるのか、自分自身の気持ちはどうしてあげたらいいのか分からず困っています。
拙い文章ですみません。

2026年5月13日 16:17
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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

無理して我慢するより、気持ちを共有できる存在でいることが支え

彼には、今だけでなく、これから先の不安までのしかかっているのでしょう。経験したことのない状況に直面しているのですから、家族最優先になっても仕方のないことかもしれません。

ですが、彼を支える存在は、家族だけではなく、あなたの存在が大きいことに、彼も気づいていくことでしょう。あなたの前だから、彼は泣けるのかもしれません。あなたと一緒だから、弱音が言えるのでしょう。あなたの無理をする笑顔は、彼のプレッシャーになるかもしれません。

こんな時は一緒に悩んだり、「私もあなたや家族が大事だよ」と伝えていきましょう。彼が心を解放できるように、あなたの存在は彼の安らぎになるはずですからね。寂しい時も、そばにいてほしい時も、彼が必要な存在なのだと伝えましょうね。彼にとって、あなたが無理をして我慢をするよりも、気持ちを共有できる存在でいることが、彼には大きな支えになると思いますよ。

2026年5月14日 11:50
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equity 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

悲しみに蓋をすることなく、なるべく笑顔でいる必要もないですよ

思ってもいなかった事に、なえさんをはじめとして恋人の方など大変だと思います。
恋人の方のお父様の回復と、皆さんの平安をお祈りいたします。

悲しい時間も無理に明るくしなくて、ただただ、一緒に恋人の方と寄り添って時間を過ごすのがいいと思いますよ。

恋人の方が「無理しないで」と言ったのは、あなたを責めたのではなく、あなたもまた同じように苦しんでいると分かったからではないでしょうか?

自分がわがままだなと落ち込むこともないですよ。
私も含めて本来人はわがままなんだと思います。
それを否定すると自分のことが嫌いになってしまいますよ。

もし可能なのでしたら、なえさんの大切な恋人にとって、そのご両親は大切な大切なご家族もだと思うので、一緒に看病する恋人に付き添って、思いやりの深い恋人の姿に見惚れててもいいと思いますし、寄り添ってあげるのはいかがですか。

なにも、無理して手伝うとか、気を利かせなきゃというわけでもなく、ただただ一緒に過ごす。
また違った時間の過ごし方ををしてみたらいいと思いますよ。

2026年5月13日 16:46
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有り難し
おきもち

はじめまして 天台宗僧侶の亮智と申します。 パスワードを間違えてパソコンに登録してしまい、暫く離れておりましたが、またよろしくおねがいします。 まだまだ若輩ものですので 的確なお話はできないと思いますが、 どんなちょっとのことでも あなたへ”お力添え”ができたらと思います。 一人ひとりが輝く 「一隅を照らす」世界が広がればと思います!

拝読させて頂きました。
そのようなことがあったのですね。お父さんのこととても心配ですね、またお母さんや彼のことも心配ですね。彼にとってとても大切なお父さんでしょうから彼が頻繁に会いに行くのもわかるように思います。あなたとすると彼と一緒にいる時間が減ってしまってさみしく感じるでしょうね。詳細なあなたや皆さんのことわからないですけれども、あなたのそのお気持ち心よりお察しします。

あなたがそう感じるのもわかるように思います。確かに彼がご両親のこと心配で行ってしまっていては不安に感じたり悲しくなってしまいますよね。
これからお父様のご容態や治療回復の経緯もあるかと思います。しばらく安定するには時間がかかるのではないかと思います。
あなたも不安や心配かとは思いますが、どうかあたたく様子を見てあげてはいかがでしょう。命にかかわることではないのかもしれませんが、やはり事故やおけがの状態でお父さんもご家族の皆さんもなかなか安心して生活するには時間がかかるでしょうからね。
あなたも可能でしたら彼と一緒にお父さんのお見舞いに伺ってきたりして力づけてあげてみてはいかがでしょう。またあなたのお気持ちも落ち着いて彼にお話しなさってみて下さい。きっと彼もあなたの思いをわかって下さるでしょうからね。

お父さんがこれから順調にご回復なさりご家族や彼が安心してお父さんをお見守りなさることができ、あなたと彼がこれからもお互いのことを心から大切に思いやり毎日を穏やかに安心して生きることできますように切に祈っています。そしてあなたを心より応援させて頂きます。

2026年5月14日 9:46
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

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