心の悩み。
回答 1
有り難し 8心の悩みです。
自分の親、とくに母親とうまく行かなくて子供のころから怒鳴りつけられて、だめなところばっかりずっとキレられ続けたりした経験があります。人に弱みを見せるのが苦手です。母は自分の思い通りにならないと物にあたったりすべて家族や周りのせいにしてきました。
私はま今までのこと、本当に自分のせいだと思って生きてきたみたいです。自分に自信がなくて、周りの人のように人間関係を気づけない、顔色を伺ってばっかりで、そんなふうになったのは自分の性格な問題。とか、自分が弱いからだって思ってました。
正直子供を妊娠、出産したときすごく怖かったんです。私は思い通りに動かないことをいつも責められてきて、そんな生き方をしてきたのにちゃんと子供を育ててあげられるのかな。って。結局やっぱり行き詰まってしまって子供との関わりあいの中で、なんであんなことを言われないと行けなかったんだろう。それを我慢するのが子育てなのかな。でもきっと違う。って思いながら子供と接しています。子供のことが大好きなのに辛いんです。一緒にいると、母の好き、嫌い、機嫌の善し悪しで様々なことを言われてきて本当は嫌で嫌で仕方なかったのに反抗すればまたキレれる。何倍も傷つけられる。怯えながら自分の気持ちを押し込めて生きてきたこと。これを思い出し、辛く、もう本当はそんな記憶消してしまいたいんです。
話をして向き合おうともせずわざと大きな物音をたてたり大声を出す。もう本当は険悪感でいっぱいなんです。辛いんです。子育てで、うつになってまた実家に帰ってきてしまいました。
お母さんお母さんって周りに言われたら、誰かが怒っていると、そんな辛かった記憶が、わっと蘇り怖いです。カウンセリングを受けています。最愛の祖母が亡くなり、たくさんのいいことを思い出し、生きようって思っています。でも自分を責める癖が抜けなくて、みんなあんな風にキレてくるんじゃないかって思って、怖くなります。許そうと思っても辛い記憶が蘇って無理なんです。どんなに孫の世話をしてもらって優しくしてもらってもなかなか許せないようです。そんな自分を責めたりもしてしまいます。こんな病気になってしまって周りを巻き込んで、また何度もこんな風にうつを繰り返し子供や旦那や周りを巻き込んでしまうんだったらもう本当に消えたいって思ってしまいます。私は変ですか。
お坊さんからの回答 1件
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あなたは決して悪くないでしょうね
拝読させて頂きました。
幼い頃からその様にお母さんから責められて切れられていたのではあなたがその様にこわがってしまうのも無理からぬことかと思います。あなたのその思いはどれ程深いかはわからないですけれども心よりお察しします。
あなたは決して悪くはないでしょうし、人からその様に切れられるような方ではないと思います。世の中の人はそう簡単に切れたりしないでしょう。あなたがいろんなことをおっしゃってもいきなり切れる様な人はまれです。
逆にいきなり切れる人自体が大きな問題を抱えていて心の中には一切余裕がないのかと思いますよ。
人を認められない人に認めて貰えない、人を許せない方は自分の中に余裕がないのです。キャパシティがないのです。ですから直ぐに感情的になって我を忘れてしまって切れてしまうのです。
あなたは決して悪くないのですからね。あなたの心の中にある様々な思いをここでもカウンセラーの方々にもゆっくりとおっしゃって下さいね、そしてあなたの中から吐き出してしまいましょう。そしてお気持ちをリセットして下さい。
あなたがこれからの未来をご家族の皆さんと一緒に心からおおらかに豊かに生きて皆さんと幸せに毎日ご生活なさっていかれます様心から祈ってます。
質問者からのお礼
回答ありがとうございます。目から涙が溢れてきました。
過去の経験から、１度は心を開きかけた義母ものことも怖く感じてしまって心を開けなくなっていました。
母は優しいとき、そうじゃないとき、差が激しすぎるのです。してやったのに！とか、バーカなどと言われてきました。
この人私の一体なんなんだろう。って人としてどうしても許すことができませんでした。相当自分がダメ人間だって思わざるえなかったけど私悪くないんですね。
これからのこと、前向きに考えれる気がしました。感謝します。
