不倫相手を見かけてしまった
回答 1
有り難し 8いつも相談に乗って頂きありがとうございます。
今日、不倫相手を見かけてしまい（向こうは気づいていません）動いている姿を見ると主人の不倫をリアルに感じてしまって、過呼吸のようになり息がしずらく、そこから自分責めが止まりません。
不倫相手のニューハーフは身体は男でも若く、見た目も綺麗にしていたので、自分が若くないから主人は不倫をしたんだと惨めな気持ちになりました。
何度も相談に乗って頂いているのにこの苦しみからなかなか抜け出せず申し訳ない気持ちでいっぱいです。
不倫相手は楽しそうに笑いながらキラキラしていて私はいつまでも苦しみから抜け出せずどん底。主人のうつ病も不倫相手に振られた事が原因で悪化するばかり。
あまりに対照的で惨めです。
どうして妻子がいるのがわかっていて不倫をした不倫相手があんなに楽しそうに過ごせるのでしょうか？
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
ほおっておきましょう
拝読させて頂きました。
その人のことを見てしまってあなたがそうお感じなさるのももっともかとは思います。ましてやはた目で見てどうもきらきらしている姿を見たら余計に嫌な思いみじめな思いをするのももっともかとは思います。あなたのその思い全てはわからないですが、あなたの思いをお察しします。
その人がこれからどのような人生を生きていかれるかはもう既にあなたにもご主人様にも関係はありません。その人がなさったことはその人に戻っていきます。その人とのご縁は悪縁です。ですからほっときましょう。
あなたにはそのように充実して見えたかもしれませんが、それはほんの一面的なことです。その人の人生ではこれからも様々な報いを受けることでしょう。ですから一切関わることも関心を向ける必要なありません。
あなたもご主人様もその方とは縁を切りしっかりとお互いのことを思いやりながら生きていきましょう。あなたのこれからの人生もご主人様の人生もとても大切です。
あなたもご主人様もこれからの未来を心穏やかに健やかに生き抜いていかれます様心より祈ってます。
お返事ありがとうございます。あなたの怒りに燃える復讐したいお気持ちもとてもよくわかります。とはいえひとまず一息ついてみてくださいね。ゆっくりと呼吸しながらあなたの心を落ち着けて下さい。そしてあなたにもご家族の皆さんにも本当に善いこと、本当に望ましいことは何か？幸せになる道は何か？考えてみて下さいね。いかがでしょうか？
再度ありがとうございました。良かったらゆっくりとあなたのお気持ちをお話しなさってみて下さい。オンラインで個別のご相談なさってみてはいかがでしょうか？お待ちしてますね。
質問者からのお礼
Kousyo Kuuyo Azuma 様
ご回答ありがとうございます。
いつもこちらでお世話になっているにも関わらず、不倫相手を憎む気持ちからなかなか抜け出せず私の未熟なところだと思います。
誰も頼る人が居ない中こちらで話を聞いて頂いてメンタルを保てている状態です。
いつもお話を聞いていただき感謝しております。
ありがとうございます。
Kousyo Kuuyo Azuma 様
追加で申し訳ありません。
不倫相手は不倫がバレた事を知りません。
私や子供達が深く傷付き未だに苦しんいるのに、のうのうと生きています。
主人に不倫相手に慰謝料を請求したい、謝罪もして欲しいと言いましたが、必死に不倫相手をかばい慰謝料を請求するなら何がなんでも阻止するからとキレ気味に言われました。
あまりしつこく言ってまたキレると怖いので
慰謝料請求や謝罪を要求できていません。
不倫相手との縁は悪縁なのでこのまま関わらず（慰謝料請求せず）いる事が私にとってはいい事なのでしょうか？
どうしても不倫がバレた事も知らずに生きているニューハーフに復讐（慰謝料請求）をしたいと思ってしまいます。
復讐は自分自身にとってよくない事なのですよね？
御助言頂ければ幸いです。
宜しくお願い致します。
Kousyo Kuuyo Azuma 様
追加の質問に回答頂きありがとうございます。
ゆっくりと落ち着いて考えてみるのですが、
どうしても不倫相手を許せないと憎しみの気持ちでいっぱいになってしまいます。
もっと早く気持ちを切り替えて憎しみから抜け出せる方もいらっしゃる中、私の心が狭いのかなといつまでも拘る自分自身が嫌になってきました。
主人はうつ病だ、辛いと言っていますが私の方が心療内科に通った方が良いのかもしれないと
思いだしました。
いつもお話を聞いて頂きありがとうございます。
Kousyo Kuuyo Azuma 様
身近に頼る人が居ない中、何度も回答頂きそして気にかけて頂きありがとうございます。
感謝しております。
