いじめられていた事を忘れたいです。
回答 1
有り難し 16昔、大学でいじめられてやりたい事が出来なかったり、クラスメイトとデートした事が気に入らないと言われ悪口いわれたりしました。いじめてくる人達は私がほぼ話した事ない人達です。
自分のやりたい事が出来なかった事と、自分の気持ちに土足で踏み込む様な陰口が辛くて就職した後は別の職業につきました。今はもう大丈夫なのですが、未だに大学時代の事を思い出してしまうので忘れたいです。
辛いから忘れたいと言うよりは、10年も前の話なので記憶から消したいです。
どうやったら思い出さずに過ごせますでしょうか。自分としては今となっては存在自体がしんどい思い出なので早く捨てたいです。
お坊さんからの回答 1件
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さあ、「面白いこと」見つけましょう…始めましょう！
『いじめられていた事を忘れたいです』とおっしゃっています…ならばいじめられたことを思い出さないことです。
今あなたがなさっていることは「思い出し悔しがり」です。
それよりかは『思い出し笑い』の方が、余程楽しいですよ。周囲からはちょっと気味悪がられるかも知れませんが…。
１０年の前のことを思い出して嫌な気持ちになる、辛い思いをする…それは実は今 現に辛い思いをしているからではありませんか。その現在の辛さを過去のことに置き換えていませんか…御自身の今現在の状況から逃げているのではありませんか。
勝手に想像をして、辛いことを申し上げましたことをお許し下さい。
今を生きましょうよ…過去の事実は変えられません。ただ、その事実の意味は、つまり「自身の過去に対する受け止め方」は変えることが出来ます。
『大学時代、確かにいじめられ、辛い思いをした。でもそのことから学んだことも多かった。それを今後に活かしていこう』…そのように過去の経験を前向きに捉えるのです。
あなたに今、いろいろとお辛い状況がおありなのかも知れませんが、大学時代の辛い経験を乗り越えてきたあなたです。だから今の状況だって何とか出来るはずです。
そして、一つで良いので「それをやっていると楽しくて時間を忘れられる」程の何か（趣味、スポーツ、習い事等）を見つけ、チャレンジして下さい。
それこそ、そのことを度々思い出して「思い出し笑い」をなさってください。
それが出来るようになったとき、あなたは過去の嫌な記憶から解放されます…今をしっかりと生きていけるようになります。
さあ、何事も「挑戦」が大切です…とにかくやってみましょう、はじめてみましょうよ！
そんなあなたを仏様が温かく見守り、応援して下さいます。
質問者からのお礼
ご回答ありがとうございます。
おっしゃる通り、思い出し悔しがりかも知れません。今までは思い出しても辛かったくらいしか考えられなかったのですが、最近は今の自分だったらもっとどうにか出来てたのにと思う事が多かったことを思い出しました。
また、今は色々と仕事をさせてもらえる様になったのですが、やはり昔のやりたかった事の方が自分には合っていたと思ったり、仕事に対して努力したいという気持ちがいま一つ湧かずにモヤモヤしたり。上手く行ってないのかなと思います、確かにです。
でもいじめられたくらいで前のやりたかった事から逃げてしまったので、次はもう少し何とかなる様に前向きに今の仕事や状況を楽しめる様になりたいです。
趣味もやりたいです。
ここに書いて回答を頂けるといつも上手く行く様な気がするので、また迷ったら頂いたお言葉を読んで前向きになれる様にしたいです！
とにかくやってみます。
ありがとうございます。
