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人に愛されない自分が憎いです。

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はじめまして33歳男性の会社員をしてますryuと申します。

私の悩みとしてはタイトル通りですがとかく上記理由で常々生きるのがしんどくなるくらい疲れてしまっている状態です。

恐らく常に弟と常に比較され親に愛されたくて勉強やスポーツを打ち込んで好成績を収めてきました。そうすれば褒めてくれたり認めてくれるかなと期待はあったのですが、その都度別の所を引き合いに出され認めてもらえないまま家族全員亡くなっってしまったことが原因かと思ってます。

その上で家族に借金があったため昼は正社員の仕事、夜は夜勤のアルバイトを掛け持ちしながら何とか30歳に借金も完済することができました。同時に自分も人並な幸せを手に入れたかったため行動も起こし始めました。

ずっと好きだった女性と付き合えるようになり、彼女に素敵な彼氏と思ってもらえるよう仕事もプライベートも自分なりですが必死に取り組んできました。

娯楽をあまり経験していない自分が様々な趣味を見つけて勉強したり
転職して成果を出すために頑張り続けやっと管理職まで昇進できた矢先でした。

婚約を前提としていた女性は違う人を好きになり婚約は破綻しました。

浮気自体は慣れていたのでそこまでダメージはなかったのですが彼女の別れる際親に散々言われてきていた「あなたを好きになる人なんてこの世にいない」という言葉を吐き捨てられたときは過呼吸になるほど苦しみました。

自分はこれからどんなに頑張っても人から愛されることなく死んでいくのか。よく考えても人から愛された記憶のない人がたとえ好きな人や大切な人に対して自分がその人達にしていきたいことは愛情にはならないのじゃないかと酷く落ち込んでいます。

失恋のショックで仕事の成果もかなり落ち込んでしまい。以前のような期待を掛けられることも少なってきました。

この人生を終わらせたいくらい今が生きづらいです。どうすればよろしいでしょうか?ご教示いただく存じます。


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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

愛されるヒントがある。男性と女性では求めるものも違いますから

あなたの文面からは、とても一生懸命で誠実に映りますけれどね。
彼女の言葉は、厳しいですね。
他に好きな人が出来たとしても、離れていく時に 愛していた人に向かって、そんな言葉を向けるなんて、彼女の方が愛される立場にあるのかしら。

傷つきますよね。
好きになる人はこの世にいないなんて。彼女に、あなたの何がわかるのでしょうか。まるで、彼女が傷ついてきたような言い草ですが。

こちらが頑張っても、その人のためにと想っても、受け止めてもらえないこともあります。
相手がそれだけ、見えていない.理解していない、ということもありますし。こちらが、伝えきれていない.素直になれていないということがあるのかもしれません。

あなたのことを知りもしない私が、あなたのことをいろいろ言える立場にありませんが。
愛されるヒントってあったりします。
たとえば、笑顔でいること(周りに健やかな印象を与えます)感謝を忘れない(性格美人に)甘え上手(頼らず自立も魅力ですが、弱音が言えたりするのも気を許せる証拠)など。

男性と女性では、求めるものも違いますから。そんな点も、具体的にお話(お伝え)出来たらな〜あなたが少しでも生きやすくなればと思います。

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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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質問者からのお礼

中田様

ご教示有難うございます。女性の僧侶様のご意見に温かい言葉に少し心が救われている気分です。

男性と女性の違い。確かに理解できていない部分かと思います。
その上で自分は共依存症と言いますか、相手にどうしても愛を求めてしまう傾向にありよく自分から人を愛さないと人から愛されないということをよく言われてきております。

その愛し方が今だにわからずにいます。

親から褒められたことも叱られたこともない自分は何か自分にステータスがないと自分には振り向いてくれないという恐怖心が常に付きまとい生きているような状態です。

よくありのままの自分でもいいと言われますが、ありのままの自分が人に受け入れられるとは自分の場合思えずにいます。

追記の相談みたいになりましてすみません。

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