死んでしまっては駄目ですか？
回答 1
有り難し 23今日、知人の方に相談した時もそうでした。
「残された人の気持ちはよくわかっているはず」と。
しかし、何をするにも気が重く、目標がはっきりしないのか、もしくは高すぎるのか、安定した気持ちで過ごすことが出来ません。
過去を思い出すのが頻繁で、「あの頃に戻れたら」と、現状は精神的に辛いです。
何を見ても暗い気持ちになります。
あんなこと、こんなこともできないのか、と自分に失望します。
仕事につけば治ると思っていましたが、まだ始めて2ヵ月というのもあって、仕事に対する不安が大きい始末。
引っ越してきたばかりは、火事から立ち直ろうとする気概からだったのか、当時の職場も慣れ親しんだ場所だったからか、気持ちの安定した日もあった気がしますし、行動も今よりずっと起こしていました。
向こう見ずなところはありましたが。
行動力の低下や、寝込む時間の増加、休みがちの仕事、何かを変えられない自分に失望しました。
今まで父に引っ張られて生きてきたこともあり、失ったため、道しるべもありません。
正直、行き詰まりました。
それでも、生きていくべきですか？
せめて、明るくなれる目標が作れたら良かったのですが、何がいいのかも決められません。
手詰まりです。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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よく頑張ってきたよね、今までね。ちゃんと変わってきているよ。
よく頑張ってきたよね、今までね。
環境を変えて、仕事もスタートさせて、とにかく精一杯生きなきゃって。だからあの時は踏ん張ってたんだと思う。
ここまでやってきて、でも一人の寂しさや仕事に追われるほうがいいと頑張ってきたことに、いっぱいいっぱいになっているのではないかしら。
残された人の気持ちって言うけれど、それはその人への配慮であって、私には今そこまで考えられない、私の今の気持ちは苦しくてどうしようもないんだって、言いたいよね。
残された人の気持ちって言われたら、もう何も言えなくなっちゃうよね。そうだけど、私が今それほどに苦しいんだよって叫びたいよね。私の気持ちを口にすることさえできないと、どんどん悲しくなっちゃうね。
あなたは頑張ってるよ。今までの回答も見てきましたけれど、ずっと踏ん張ってきたじゃない。ちゃんと変わってきてるよ。
ありがとうって、きっとお父さんはおっしゃってくれているわ。ちゃんと見ていて下さるんだもの。今でもあなたを支えてくださっているよ。一人じゃないからね。
だから焦らずにゆっくり行こうね。仕事のことも、ちょっと前は悩んでたでしょ、でも今は仕事もやっている。ちゃんと変わってきてるんだよ。
だから、体を休めながら、仕事に向き合ってね。少しずつきっと慣れてくるわ。
個別相談可能
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◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
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◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
質問者からのお礼
中田 三恵様
お返事が遅くなってしまってすみません。
ご回答を拝見して、「自分は少しでも変われたのか」と考えることができ、また、仕事に対してもゆっくりでいいのだと言って頂き、肩の荷を降ろすことが出来ました。
まだ不安定なところがあるので、こちらにお世話になることは何度もあると思いますが、よろしくお願いいたします。
一人ではないことは、とても大きいと思っています。
これからはゆっくりと歩いていきたいと思います。
今回もご回答頂き、ありがとうございました。
