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周りの人と比べて虚しくなる

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有り難し有り難し 38

元々結婚はできないかしないだろうと、漠然と子どもの頃から思っていました。母のおそらく冗談だったでしょうが、あんたは器量よくないから、しっかり勉強して資格取らないと、といった言葉が妙にしっくりきたからかもしれません。
環境が変わるのも嫌で、一度お見合いみたいなものさせられたときは帰りたくて仕方ありませんでした、好きとか嫌い以前に、環境が変わってしまうのがとても嫌だった。あと自分が恋愛をするという環境に耐えられませんでした。
それでいいと思っていたはずなのに、この年になって、周りがある程度結婚や子どもを持つのをみて、自分が情けない、劣っている、と思うようになりました。けどだからといって婚活などしたいかといえば全くやりたくない、それぐらいなら仕事の勉強か趣味をしたいと子どものようなことを思ってしまいます。
両親はお見合いで私が泣いて嫌がったのをみてもう何もいいませんが、本当は気苦労させているのではないか、情けないと思っているのではないかと考えてしまいます。

自分が甘えているのは重々承知です、若い頃何もしなかったのに今更周りを羨ましがる、比較するなんて。

周りはよい友人なので未婚や子どもを産まなかったことを言う人はいませんが、勝手に比較して落ち込むなんて、ホントに情けないです。

少し吐き出しがてら書かせていただきました。

2026年5月19日 6:26
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お坊さんからの回答 3件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

「私は私らしく」自分の生き方に胸を張っていけたらいい

年齢とともに、周りの人も状況が変わっていき、結婚や出産を経験するようになると、それに対して私はどうなんだろうと考えてしまいますよね。

人は人なのに、自分で勝手に焦ってしまって。でも、じゃ結婚をしたいのかと言われたら、その未来をまだ描いていないというのもありますよね。
それでも、親の勧めもあると、お見合いをしてみたりね。でもやっぱり今の私には、イメージが湧かない「結婚」と気づけたのも、一歩なんじゃないでしょうか。

人生の選択は、人の数だけあります。できれば自分で納得しながら選び取って、歩いていきたいですよね。

ちょっと周りの影響を気にしつつも、「私は私らしく」自分の生き方に胸を張っていけたらいいんじゃないかしら。

あなたが活き活きと、自分の人生を歩いていく、そんな姿に親も安心していくのではないでしょうか。

情けなくなんかないですよ。こんなにも真剣に自分の未来を考えているんですもの。
何も考えずに生きている人よりも、よっぽど真剣だと思うわ。

これからの人生に楽しみを見つけながら、そこで出会う人々と、喜び合っていけたらいいですね。

ハスノハとの出会いも、また一つ。
あなたの頼る先にしてくださいね。そうしながらみんな、支え合って生きていくのでしょうね。

2026年5月19日 13:11
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有り難し
おきもち

個別相談可能
はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴トレーナー、手話、要約筆記、行政相談員、女性支援員、小学校 中学校支援員としても、ケアサポートをしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com *この活動は皆さまのご支援により支えられております。ご協力をよろしくお願いします。 ゆうちょ銀行 口座番号 普通408-6452769 一般社団法人グリーフケアともしび ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equity 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター.中学校DV授業 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
午後から夜の時間帯は都合がつきやすいです。 ◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。 言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。 ◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。 ◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。 ◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート ◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。 (相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので) ◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )

あなたという人間の尊い個性は、大いに尊重されるべきものです。

ご相談ありがとうございます。周りと比べて虚しさを感じてしまうお気持ち、とてもよくわかります。しかし、ご自身を「情けない」「劣っている」と決して責めないでください。

仏教では、私たちが苦しみや迷いを生む大きな原因の一つに「分別(ふんべつ)」、つまり他者と自分を比較して優劣をつける心があると考えます。「結婚」や「出産」という事象は、人生における無数にある「ご縁」の一つの形に過ぎず、人間の価値を決める絶対的な基準ではありません。

「婚活よりも仕事の勉強や趣味をしたい」というお気持ちは、決して甘えや子供じみたものではありません。ご自身が心地よいと感じる環境や生き方を大切にすることは、あなたという人間の尊い個性であり、大いに尊重されるべきものです。ご両親の気持ちを推し量るお優しい心もお持ちですが、親御さんが何より願うのは、あなたが心穏やかに生きることでしょう。

お釈迦様の言葉に「天上天下唯我独尊」があります。これは「誰もが他と比べることのできない、ありのままで尊い存在である」という意味です。「自分は自分」です。どうか比較する心を手放し、堂々と、あなたらしい活き活きとした日々を歩んでいってください。


縁起寺 釋聴法

2026年5月19日 7:05
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有り難し
おきもち

真宗木辺派 縁起寺 衆徒 (僧侶/教師) 高等学校教師歴39年,理系,専門は電気工学・情報工学, 現在は真宗木辺派僧侶
お悩みの相談は全般的に対応します。(下記を参照して下さい) 相談時間は、月・火・木・金・土・日曜日は、9:00~17:00です。 (水曜日以外での対応となります) 翌日以降で、他の法務等がなければ、できるだけ迅速に対応させていただきます。 元高等学校教員ですので、将来の進路や転職に関する相談などにも対応いたします。 現在も非常勤講師を行っているため、少々対応にお時間をいただく場合もありますが、できるだけ早く対応できるように調整いたします。 ◆職場や学校での人間関係がうまくいかない ◆ストレスや不安で日々の生活に支障がある ◆無気力で、人生の目標を見出せない ◆卒業後の進路を決める事ができない ◆別れた交際相手の事を忘れる事ができない ◆家庭不和で毎日の生活が辛い ◆家族や大切な人を亡くして心の整理がつかない ◆何事も悪い方向に捉えてしまい、自己嫌悪に陥っている ◆ついつい他人に辛くあたってしまい、後悔を繰り返す ◆毎日充実した日々を送れるように、仏教の勉強がしたい など、上記はこれまでの相談の例(ハスノハ以外を含む)です。

あなたの人生を生きて下さい

拝読させて頂きました。
あなたのお気持ちを読ませて頂きました。あなたが情け無い辛いと思っておられること伝わってきます。あなたのお気持ち心よりお察しします。
生きている中ではどうしても人と比較してしまって自分のこと情け無いと思ってしまったり、自分をおとしめてしまうことはありますよね。あなたがつい人を見てそう感じるのもわかるように感じます。
人間はうまく生きることなかなか難しいですし、そうなるとどうしても自分のことや人生に自信を失ってしまうことありますからね。
今すぐその気持ちを切り替えることはなかなかできないかもしれませんけれども、少しゆっくりと自分のことを見つめてみて下さい。
あなたは今もしっかりと生きていらっしゃいます。あなたは沢山の巡り合わせの中で沢山の恵みを受けて生きていらっしゃるのです。
周りの人達はそれぞれの人生を生きていらっしゃるのですし、あなたはあなたのかけがえのない人生を生きていらっしゃいます。
そして人それぞれに生き方は様々ですし、幸せな生き方もそれぞれあるのです。
結婚することしないこと、子どもを育てることしないこともそれぞれの人生ですから一概にそのことが価値あるかないか、幸せかどうかは判断することでもありません。
あなたにはあなたの人生も幸せもありますし、あなたにとって価値のあることは実は沢山あると思います。
あなたがこれからの未来をあなたの価値ある人生を心から豊かに幸せに生き抜いていかれますように切に祈っています。そしてあなたを心より応援させて頂きます。

2026年5月20日 10:24
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有り難し
おきもち

個別相談可能
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラーメンが有名な処です。)これからも皆様のご質問に対して誠心誠意回答させて頂きたいと存じます。まだまだ修行中の身ですので至らぬ点あろうかとは存じますが共に精進して参りましょうね。お寺にもお気軽に遊びに来てください。
ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。 人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。 仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。

質問者からのお礼

ありがとうございました。
このままでいいんだと、少し安心しました。

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