満たされているのに消えたいです
回答 1
有り難し 8初めて相談させていただきます。
現在私は会社に勤めており、家庭を持っています。
娘2人もすくすく育ち、全てが概ねうまくいっているのですが
時々衝動的に消えてしまいたいと思ってしまいます。
不幸なことがなくても消えたくなるのは普通なのでしょうか？
私の心の持ち方が間違っているのかと、悩んでおります。
どうすればこの気持ちが消えるのでしょうか。
アドバイスを頂けますと幸いです。
よろしくお願いいたします。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
そういうもんだとおもいます
拝読させて頂きました。
あなたが今の生活をとても満たされているのに消えたいと思ってしまうことがあることをとてもお悩みなさっておられること読ませて頂きました。
私もその様な衝動がたびたびあります、というか昔からあります。あなたのその迷いや疑問や不安を心よりお察しします。
それには様々なことが考えられると思います。今満たされている自分の生活や大切な家族や幸せが失われてしまうことへの不安によって、それならば今ここにあるうちにいっそのこと消えてしまった方が自分の心としては楽である受け入れやすいという気持ちもあるかもしれません。逆に今あるこの満たされた感覚や幸せをあっさりと失ってしまったら耐えられない或いは受け入れることができないという恐怖から回避するためかもしれません。
又は今ここにある満たされた感覚や幸せは実は夢や幻なのかもしれないと疑ってっかかってしまい、蜃気楼の様な幻ならいっそ自分も消えてなくなりたいという気持ちもあるのかもしれません。
或いは自分自身の存在そのものが儚くあっけないものですし今ここに存在すること自体何の根拠も確証もないのではないかと疑問に思ってしまってもしそうならばいっそのこと本来あるべき消えてしまったりするものだと思ってしまうこともあるかと思います。とても刹那的ですし諸行無常ですからそういう風に考えてしまうこともあるかもしれません。
消えたいという気持ちがあることも決して悪いのではありません。私達の心の中ではそういう思いもあるのです。そういうもんだと何となく思っていてもいいのです。
とはいえあなたは今しっかりと生きています。お子様達や大切な家族に恵まれて毎日を心から豊かに幸せに生きています。それはあなたがあまたのものごとや人々に恵まれていることからでしょうし、あなた自身がその様に生きてきたからでもあるでしょう。
どうかこれからもあなたをそして周りの人々やものごとを大切になさって生きて下さいね。満たされている・幸せに生きると感じるのはあなたの心です、形ではありません。
あなたもお子様達も家族の皆様も共に生きて成長を遂げていくでしょう、そして日々変化していくでしょう。その時間をどうか身をもって皆さんで体験して実感なさって下さいね。
あなたがこれからも皆様と一緒に心から豊かに幸せに、毎日を充実なさって生き抜いていかれます様切に祈ってます。
質問者からのお礼
はじめまして。
頂いたお言葉、ゆっくりと何度も読み返させていただきました。
心の中にあったもやもやした気持ちをはっきりと言葉に表していただいて、
改めて正面から消えたいと思う気持ちと向き合えた気がしました。
生きていくうえで、誰しもが何かしらを抱えていくのかなあと思いました。
マイナスのことばかりに目を向けず周りをしっかり見つめて行こうと思います。
勇気を出して吐き出してみてよかったです。
ご多用の中、お返事いただき本当にありがとうございました。
