私が分かりません
回答 1
有り難し 1いつも相談にお答えありがとうございます。仕事に行くのが苦痛と言っていましたが職場でこんな私の事を気遣って助けてくれる人もいます。本当に感謝しています
しかし、イライラする人は介護の仕事はしないでと言われました。ネット内での相談コーナーで。確かに発達障害（ＡＳＤ・ＡＤＨＤ）があるので落ち着きなく
常に動き回ることをしています。休みで家にいても用もないのにフラフラしてその日の夜中に熱中症の症状で救急搬送されました。日帰り入院しました。先日の定期診察では心臓に問題ないと言われました。普通は喜ぶべきなのですが内心では入院したかったです。自由はなくなりますが早朝から目が覚めても横になっていられます。今は目が覚めたら起きだして両親の朝食準備・自分のお弁当作り。
早朝と言いましたが2：30には寝ていられず起きだします。仕事に行くまで時間がある時は部屋で横になっています。こんな生活で昼間の睡魔が耐えきれません。
介護の仕事は命も関係しているので別の仕事を探そうとしていますが今の人間関係のようなところは見つからないと思います。入居者に八つ当たりはしたくなりそうな時もあります。でも、理性で抑えています。これがネット質問での回答でイライラするなら命に関わるから辞めろと何度も言われました。仕事に行くのが苦痛でも行って仕事を始めればそれなりに与えられた仕事をしています。
私の生き方は間違っているのでしょうか？仕事はイヤですがもう少し頑張ってみようと思う自分。辞めてしまおうと思う自分がいます。
急逝した子供のいる従妹の代わりに死んでしまいたかった。守る物もないのですから。従妹は子供の成長を見たかったと思います。私はこの世から消えれば周りの人は気を遣わず楽に暮らせるはずです。コロナ禍になり合いたい知人ともなかなか会えないです。矛盾していますね。死にたいのに会いたい知人がいるって言うのも。唯一、会ってくれる友人がいます。大切な存在。
私が私を分かりません。手術を受けることが間違えだったとさえ思っています
何が私をここまで思うようにしているのですか？まとまりなくて申し訳ございません。何もかも捨ててこの世から消えたい。それが一番の思いです。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
カラダのSOSかもですよ？？
豆れな様
こんばんは！
日々、一生懸命にお仕事をされているのですね。
頭が下がります。
それだけでも素晴らしいこと、凄いことなのですよ！！
自分のことを認めて褒めましょうね(^^)
豆れなさんの手足にも「いつもありがとうね☆」と
褒めましょう。
お風呂で優しく揉んでも擦っても良いし、たまにはリラクゼーションサロンや温泉に行ったりね。これからゆっくり少しずつ何でもいいから、ねぎらいましょう。私で良ければお手伝いさせて頂きます。
ところで、深夜に目が覚めたり生活にも支障がかなり出ているようですね。
心療内科や精神科の通院は出来ていますか？
ストレスがあると、ADHDやASDは二次障害からうつになったり辛くなるのはご存知ですか？
もしかしたら、既にうつ傾向にあるのかも知れませんね。
ADHDやASDはお薬の調整が難しいらしいので、信頼できる先生にイライラすることを伝えてみてください。
お薬の調整期間だけの入院もアリですからね！
抗うつ薬も効果が出るまで時間がかかりますし。
自分が悪いのではないから責めないでくださいね。
病なんですから。
それにストレスが追加されて
豆れなさんの心身が悲鳴を上げているのです。
いきなり、職場に打ち明けるのが辛いなら産業医や保健師さん、保健所に電話をしても良いですからね。
お盆休みはお仕事行きますか？
市町村に頼れる場所はありますか？
月額300円だったと思いますが「ask Doctor」というお医者様が症状を訊いてくれるサイトもありますよ。
「疲れ過ぎて仕事に行くのが辛いなど…」書き込んでみたら良い回答が貰えるかも。
熱中症搬送も、内心は入院したかったことも忘れないで伝えましょうね。
私は明日から仕事はお休みした方が良いと思います。
職場の人には
「命に関わることだかミスが怖いです。今、心身かなり調子が悪いです」と伝えませんか？
元気になったら復帰できますからね。
●ジャストアンサー
500円〜クレジットカード
●ファストドクター
ZOOM診察からお薬があると思います
●アスクドクターズ
沢山の医師。約300円〜、回答が直ぐに付くが薬は出ない
上記をGoogleで検索して良さそうなところに質問をしてみてください。
お大事になさってくださいね！無理はいけませんよ
質問者からのお礼
ありがとうございます。心療内科の先生には今の状態を伝えて薬の増量を言われましたが断りました。今までにない心身の不調に戸惑っています。話しを聞いてくれる同僚がいるのが救いです。とりあえず14日に心療内科の診察日です
先生にあるがままを話します。精神疾患での休みは知られたくないです。
でも少しだけ休みたいのが本音です。
