消えたいです
回答 3
有り難し 23もう生きることに疲れました。
上司が「辛いとかしんどいとか言って仕事を休んでる人は責任感がないからだ」と言っているのを聞いてしまいました。
その言葉がフラッシュバックして苦しいです。まるで自分がそう言われているようですごく悲しいです。
最近嫌なこと、悲しいことが多すぎます。自分は弱すぎて生きることに向いてないような気がしています。
どうすればよいでしょうか…
・過去の失敗に囚われ、身動きが取れなくなってしまう ・八方美人になってしまう
お坊さんからの回答 3件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
今までもらった、周りからの優しさやあたたかい言葉を思い出して
上司のような考え方をする人も世の中にはいます。例えば、上司の立場から、急な欠勤があれば その調整やフォローをしなければならなかったり、欠勤者のために立ち回っている人がいるというのも事実ですからね。私もそのような立場でした。
ただそれと、責任感がないと言ってしまうのは、また別ですけれどね。あなたの上司のような価値観の人もいるということです、無理解によるものでしょうね。
自分のことを非難されていると思うと、とても悲しいわね。
だけどね、こうして厳しいことを言う人もいれば、優しさを向けてくれる人もいる。世の中にはいろんな見方があるからね。あたたかい世界だけで生きてはいけない。それでも、理解してくれる人たちだってたくさんいるんだよ。
厳しい言葉が耳に入ってくるかもしれないけれど、それ以上にあたたかい言葉に力をもらっていこう！あなたにも、たくさんの支えがあるんだよ。今までもらった、周りからのあたたかい言葉を思い出して。手を差し伸べられた優しさを思い出して。
みんなそうやって、優しさを支えに、力に変えて乗り越えているわ。ハスノハとも繋がっているからね。あなたの後ろに理解者がいるよ。
だから負けないで頑張ろう。
いつでも応援しているわ。
午後から夜の時間帯は都合がつけやすいです。特に21:30以降は、たっぷりとした時間が取れます。
◆こちらから、無理に聞き出すことは致しません。
言いにくいこと、言えない気持ちも大切にします。あなたのお気持ちのままに、ゆっくり待ちながら、その気持ちを大切に受け止めたいと思っています。
◆自死で大切な人を亡くされたり、死別により 死が受け入れられなかったり、心の整理がつかない方へ。30分ずつでも、オンラインで定期的に気持ちに向き合っていきませんか。吐露したり泣ける時間も、大事なグリーフケア 。
◆個別電話ってドキドキして勇気のいることだけれど、声が届くから、聞こえてくるから、ちゃんと繋がっているようで、そばにいるように安心出来ることもあります。
◆ 終末期ターミナルケア、看取り、希死念慮、自死、グリーフケア、トラウマ、PTSD、子育て、産前産後うつ、不妊、傾聴、手話、要約筆記者 としても、サポート
◆出来るだけ希望時間にお応えしたいと思いますが、午前中は毎日 法務があります。
（相談は、hasunohaオンライン相談より受付下さい。お寺へのいきなりの電話相談は受けていません。法務が優先なので）
◆一人で悩まないで。待っていますね(﹡´◡`﹡ )
とりあえず、環境かえましょう。
ご質問拝見しました。
環境かえましょう。
「辛いとかしんどいとか言って仕事を休んでる人は責任感がないからだ」
そういう上司も、自分の言った言葉にどこまで責任を持っているのか疑問です。
上司の言葉で部下が休職や退職に追い込まれたとき、その人への責任や保障をする甲斐性は無いと思います。
その程度の上司の言葉が、ねねねさんの人生ぜんぶと同じ価値があるとは思えないです。
ということで、毒気のある上司の言葉を引き受ける必要はないです。
もっと大事なことに人生つかいましょう。。。
なんまんだぶつ。
あなたを第一になさってくださいね
拝読させて頂きました。
あなたは上司から言われた言葉も自分が言われているように感じてとても苦しく思っているのですね。嫌なことや悲しいことが続いて辛い思いを抱えて生きるのに向いていないのではないかと思っているのですね。詳細なあなたのことや状況はわからないですけれどあなたのその辛い思いを心よりお察しします。
今あなたの心はいっぱいいっぱいになって限界に達しているのではないかと思います。もう人の言葉やものごとを受け止める余裕も力も失ってしまっているのではないでしょうか。
今まずはあなた自身をゆっくりといたわり休ませてあげて下さい。人から言われることはあまり聞く必要はありません、流してあなた自身を心身をゆっくりと休ませてあげて下さい。
仕事もできれば休みをとってあまり考えないようにしましょう、上司から言われたこともほおっておいていいのです。
今あなたはしっかりと大地と空の間で生きているのです。あなたのことを心から大切に思い見守っている方々がいるのです。あなた自身のことをまず第一にして大切にしましょう。他のことは二の次・三の次でいいのです。
あなたが先ずご自身をいたわりいやしてあげて少しずつでも心身とも回復なさっていかれます様に、毎日を潤いに満ちて心豊かに幸せに生き抜いていかれますよう心よりお祈り申し上げます。そしてあなたを心より応援させて頂きます。
またあなたの思いをお聞かせくださいね、あなたを心よりお待ちしております。至心合掌
個別相談可能ご相談は朝から午後5時まで受け付けております。
人間関係や恋愛のお悩み、自殺願望、大切な方の死に直面した苦しみなど、どんな内容でも構いません。一人で抱え込まずに、ぜひお辛いお気持ちを吐き出してください。
仏様や神様、ご先祖様は、いつもあなたを見守り、聞いてくださっています。あなたが少しでも穏やかな気持ちになれるお手伝いをさせていただきます。質問者からのお礼
中田様
お忙しい中ご回答いただきありがとうございます。確かに辛いこと、嫌なことばかりに目を向けて、今までお世話になった方々の優しさを忘れていたように思います。それに気づかせていただき感謝です。少しずつ頑張っていきます。あたたかいお言葉本当にありがとうございます。
Kousyo Kuuyo Azuma様
お忙しい中ご回答いただき、そして私の心身をいたわってくださり、本当にありがとうございます。心がすっと楽になりました。何もできない私が休むことに罪悪感を感じることもありましたが、少しずつそんな自分を許せるよう努めます。ありがとうございました。
泰庵 一法様
お忙しい中ご回答いただきありがとうございます。上司の発言に対して疑念があったため、泰庵様のお言葉で救われました。環境をがらっと変えるのは難しいですが、徐々にいい方向に変えていけるよう、安心できる場所に向かえるよう頑張ります。ありがとうございました。
