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何のために生きてるのかわからなくなる

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最近、ふとしたときにどうして生きてるのだろうと思うことが多いです。
 楽しいことがなく、自分から楽しいことをしようとしても楽しいと感じないことが多いです。趣味を作ろうとしてもあまり、ハマらず すぐに飽きてしまったり
以前の私は、人と話すのがとても好きで
自ら予定を作るタイプでした。
年齢のせいか、落ち着いてきたとも捉えられますが以前のように誰かと同じ時間を過ごすということを楽しみたいです。

なぜこういう思考になってしまったのかというとコロナ禍での自粛生活をし、自分の時間が増えたこと(一人で過ごすことに慣れてしまった)と収入が減り以前よりも自由に使えるお金がなくなったことが挙げられると思います。将来を見据えての貯金や節約、投資信託など お金に関する管理を勉強したりしました。
いい意味でも悪い意味でも
楽しいと思えない人と一緒にいても時間とお金の無駄と思うようになりました。
自ら、連絡を断ち切った人も多いです。
 幸い、現在は友達が0ではなく本当に親しい人と会います。でもコロナが落ち着いてきた現在、縁を切ってしまった人たちのことが気になることが多いです。

人な依存しない生き方をするためにも、悪い縁は自分で切ったつもりでの行動だったので、自分の成長につながる良いことだったとは思います。
 もちろん、友人が減った今、毎日連絡を取り合うような仲の人はいなく 寂しかったり、不安や孤独を感じることも多いです。
 友人との縁が離れてしまったらどうしようと。
コロナ禍で得た物も大きいが失ったものを多いです。
人に頼り切らず、自立して生きていけるようになりたいです。心構えなどあれば教えていただきたいです。
 まだ21歳なのに、あまり遊べていないという虚無感ともう21なのに〇〇もできない。 などと年齢に囚われてる自分も嫌です。

2021年12月29日 23:53

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

拝読させて頂きました。
あなたが何のために生きているのかわからなくなってしまったと最近特に感じておられることを読ませて頂きました。おそらくその疑問や不安はあなただけではありません。多くの方々がこのコロナ感染症の為に自分の生きることに対して様々な迷いや悩みが生じていると思います。
普段通りできたことや普通に会っていた人々にも気軽に会えなくなり何事においても制限を受けてしまっていますから何が楽しくて生きているのか、一体何が自分にとって幸せなのかもわからなくなってしまっているとも思います。
少なからず誰もが何も思い通りにいかずに生活面でも金銭的も制限を受けて精神的にも追い込まれてしまいましたから余計にストレスが溜まってしまい、感情的になってしまってキレやすくもなっていると思います。
最近は非常事態宣言も解除になりましたから多少なりとも活動範囲は広がりましたが、毎日のニュースを見ていると不安ばかりがつのっていく様にも感じます。

とはいえ自分にとって本当に大切なものや人とのつながりを見直す機会にもなったのではないでしょうか。今迄いろいろお金もかけてしていたことが実はあまり身になっていなかったり無駄だったこともあったのではないでしょうか。いかがでしょうか。
そういう意味ではこれからの人生をどう生きていくことが自分に望ましいのかを見つめることができる様になったのではないかと思います。これから五年十年二十年を自分はどう生きていくことがいいのか、何を目指していこうと思うのか考える時間も出来たと思います。ただ楽しいただ面白いだけではなく自分には何が必要なのか大切なのかそして自分が生きることとは何なのかをゆっくりと考えてみるのも悪くはないと思います。

それとこの様な感染症流行も自然災害も争いや紛争もこの世の中で必ず起きることがあるのです。そして必ず感染症の流行も数年で沈静化していくのです。歴史が証明している通りです。それがこの世の習いなのです。ですからただいたずらに不安や恐怖にさいなまれることではありません。改めてそのことも頭の隅に置いておいて下さいね。

あなた自身がこれからの自分の未来や人生を見つめ直し、そして新たな生き方や考え方や価値観を身をもって学び身につけながらあなた自身の人生を切り開いていかれ、心から豊かに心から幸せな毎日を生き抜いていかれます様心より祈っています。

2021年12月30日 11:36
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有り難し
おきもち

Kousyo Kuuyo Azuma
脱サラして10年が経ちました。栃木県佐野市の一向寺に勤めています。(佐野ラ...
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質問者からのお礼

ここ最近で色々な変化があり、なんのために生きているんだろうか。などと考える機会が減りました。また新しい悩みは出てきましたができる限り行動をしてまた、悩み続けてがんばりたいです。
ありがとうございました。

「人生の生きがい・楽しみが欲しい」問答一覧

満たされない人生

はじめて相談させていただきます。 私は東北の出身で、現在は東京で公務員の仕事をしています。 幼少期は母親にとにかく勉強し、エリートになるよう言われ、地元トップクラスの進学校に進学するもうつ病を患ってしまいました。また、母親は所謂ヒステリー持ちで、常に母親の表情を気にしていたせいか、今も周りの人の表情を気にする癖がついています。その母親はもう10年近く前に病気で他界したのですが、母親にかけられた「呪い」のようなものは未だ消えません。 社会人になってからもうつ病で働かない頭で必死に勉強し、ようやく憧れの職場に就職したのですが、ミスを頻発し再び心を病んでしまい休職に入ってしまいました。うつ病は現在も治療中ですが、よくなる兆しが見えません。 その間にも地元の友人達は結婚・出産と次々と人生の新しいステージに進み、恋人もいない私は置いていかれた気分になります。 ここまでまとまらない文章になってしまいましたが、結局何に悩んでいるのかと言うと人生に光が見えないことです。 何をしていても幸せを実感することができません。何かを達成しても常に一歩先にいる周りの人と比べてしまい、勝手に落ち込んでしまいます。恋人が欲しいと思うこともありますが、こんなうつ病持ちの男には無理だろうと半ば諦めています。 以前は趣味のゲームや読書を楽しんでいたのですが、そんな趣味も楽しめなくなりました。予定がない日は家で寝たきりになっています。 また、SNSでたくさんの方と楽しく交流をして私の心の支えとなっていたのですが、先日で何気ない一言が炎上してしまい、知らないたくさんの人に叩かれ心に大きな傷を負ってしまいました。 何をしても空回りな感じがします。なんで自分は幸せになれないんだろう?と毎日嘆いています。 もう死んでしまいたいと思いますが、そんな勇気もなく虚無感に包まれたまま生きています。しかし、このままただ歳だけを重ねていくのかと思うと絶望感に襲われます。 どうすれば人生に光を見出すことができるでしょうか? ここまで読んでいただきありがとうございます。

有り難し有り難し 7
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毎日が楽しくありません

わたしは人生が楽しくありません 現在30半ばを迎えようとしています わたしは過去にいろいろありすぎて 病気になり、ほとんど働けないし 病気で前向きになれない、やりたい事はたくさん制限されているけれど やるべき事、やらなければならない事だけは山積みです おそらく人生を捨てて、一生このままでいいやと開き直ってしまえばそういった課題にも向き合わなくて済むのかもしれません 実際20代の頃はそうやって生きてきた気がします でも、30を過ぎて、本当の自分の気持ちに正直に向き合ってみたら やはりこのまま人生が終わってしまうのは嫌だという気持ちが出てきています わたしがやらなければいけない事というのが 実際にはやりたい事に備えて、出来るだけ節約し、貯蓄とお金を増やす事 つまり病気や借金の返済、貯蓄の構築になるのですが これって毎日コツコツはあるけれど 毎日すごくやる事があるっていうわけじゃないと思うんです 今のわたしは時間だけを持て余し ただ時間が過ぎるのをボーッと待つだけです 友達も、恋人も、仲間も出来ません こんな感じの虚しさ、退屈な時間がもうずっと続いています 少し希望が見え、その希望に向かっていこうという気持ちは出てきたのですが いかんせん人生が充実しなさすぎて 生きてる実感がわかなすぎてつまらないのです 生きながら死んでいるような状態です これってどうしたらいいんですかね? 何かしたくても面倒という気持ちもあって、どうしたらいいのかわからないです

有り難し有り難し 8
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人生がつまらなく感じている

30代男性会社員、既婚子どもなしです。 タイトルの件について、なんとか解決の糸口を見つけたいと思い投稿させていただきました。 タイトル通りなのですが、ここ1〜2年で急激に人生がつまらなく感じています。 好きだった趣味もおっくうになり、人間関係についても昨年結婚を機にゆかりのない土地に異動し、気の許せる友人などもおりません。過去に楽しいと感じたものを試してみましたが、どれもつまらないというか虚無感を感じます。 仕事もうまくいっておらず、自身の思い描いていた理想とのギャップを感じています。 打破するために何か行動を起こさなければとも思うのですが、結局尻込み・面倒になり一人モヤモヤとすることがほとんどです。 この先もずっと同じような状況が続く気がしてならず、楽しみがない人生を続ける意味があるのかなと考えてしまいます。 死にたいとまではまだ思いませんが、この先楽しめることがなく面倒なことが増えていくのなら、死んでも構わないという気持ちが自分の中にあり葛藤しています。 この日常から抜け出したいと思っています。 どのようなことでも参考にさせていただきますので、アドバイスを頂けませんでしょうか。 思っていることを端的に書いたつもりですが、読みづらい文章となりすみません。 何卒よろしくお願いいたします。

有り難し有り難し 13
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温かい気持ちになるお坊さん説法まとめ