転職 心療内科 先が見えない
回答 1
有り難し 11以前もご相談させて頂きました。
業界も職種も変えて転職後４ケ月ほど経つのですが、転職直後より精神的な辛さが始まり、心療内科に通っています。
新しい仕事への挑戦ということで、当初は意欲もありましたが、テレワーク環境や外資系ということで、十分なサポートも得られず、仕事の内容も複雑なため、精神的にも参った状態が続いています。
40半ばということもあり、次の転職先も簡単には見つからない状況のため、薬に頼りながら頑張っていますが、より体調が悪化するのではないかと、健康面でも非常に危惧しています。
辞めて体調を整えるのが大事だと思いますが、家族を養うことや、家のローンを考えますと、なかなか踏ん切りがつきません。休職しても復帰後異動が見込めず、休職した場合はそのまま退職することにはなってしまうと思います。
どういう選択をすればよいか良い考えがなく、非常に辛い心境です。軽いうつ症状があり、消えてしまいたいという気持ちになることもあります。
これまでここまで悩んだことがなく、何とか脱してまた精神的に健康だった自分に戻りたいです。
何卒アドバイスを頂けますよう、宜しくお願い致します。
お坊さんからの回答 1件
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大丈夫ですからね！
拝読させて頂きました。
読ませて頂きあなたの心の不安が不安をどんどん増長させている様に感じました。なかなか思えないとは思いますが、「なるようになるさ」という気持ちで大船に乗った気持ちで毎日を生きてみましょう。あなたは独りではないのです。ご家族にも恵まれて皆さんと一緒に助け合いながら生きているのです。先ずはどうか安心なさって下さい。
転職すればいろんな想定外のことはあるもんです。入ってみないと内情はわかりませんし、どんな人たちが働いているのかもわからないのです。それでも相手も同じ人間ですから言葉も意思も通じます。人間ですから相性もあります。ですからあまり気にせずに気を楽になさっていきましょう。
そして決して自分を追い込まないで下さいね、「捨てる神あれば拾う神あり」ですからこれからいろんな出会いにも恵まれていくでしょうからね。
あなたが心おおらかにご家族の皆さんと一緒に毎日を健やかに幸せに生き抜いていかれます様に、そして仕事の少しずつ慣れていき充実した未来を皆さんと生き抜いていかれます様心より祈っております。そしてあなたを心より応援しています！
大丈夫ですからね！
有り難う御座います。あなたを心よりお待ちしています。あなたのその思いをゆっくりお話しなさって下さいね。
質問者からのお礼
ご回答ありがとうございます。
不安が不安を呼ぶというような状況が続き、これまで楽しかったことまで、興味が無い日々となっています。
確かに なるようにしかならない のが人生かと思いますし、自分を不安で雁字搦めにしないような、心持ちができるよう努力も必要かもしれません。
また辛いときはご相談させて下さい。
ご回答頂くことで心が落ち着きますし、気付きも与えて頂き、ありがとうございます。
