回答 1
有り難し 23このまま今の会社に居ても現状が良くなる事はないのはわかっていて
転職活動をした方が良いのは分かっているのに
せっかく書類選考が通っても、会社の評判等をネットで熟読すればするほど
自分の最低限叶えたい条件と合っていないのでは？
叶えたい条件は書類に記載しているのに
なぜ書類選考が通り面接によばれたのだろうか？と考え
気が重くなり
面接に行く時間が無駄なのでは?と思えてしまいます。
また、以前面接で嫌な思いを何度もしたことを思い出し
またわざわざ嫌な思いをしに行くのか…と思い憂鬱になってしまいます。
今就業している会社からも、可能なら覚えてほしいと言われている技術も、転職したとしても今後の自分の為に
早く行動に移し
技術習得に勤しむべきなのはわかっているのですが
気が重くなかなか行動に移すことができません。
転職しなくても良い方法として、フリーランスで仕事を得る準備をしていった方が、良い事も理解しているのですが
すぐに利益にならない事もあったり
準備しなくてはいけないことが多すぎて
やはり、気が重くなかなか行動に移すことができません。
これらを全て同時進行で
可能なら全て3ヶ月以内くらいに終えなければいけないのに
色々考えていると、苦しくなってしまい
気が重くなってきて
これから頑張らなければという気持ちよりも
あの時、私だけ解雇にならなければとか
コロナが蔓延しなければとか
義理の母にお金がかからなければと
過去のどうにもならなかった事を辛く考えてしまうばかりで
どうにも自分を奮い立たせる事が出来ずに居ます。
お金がなく病院に行けていないのですが
おそらく鬱病状態なのだと思います。
でも、頑張って自分に鞭打って行動するには
どう考えて行けば、前向きに行動することができるようになるのでしょうか?
お知恵を拝借できれば幸いです。
結婚4年目の夫婦二人暮らし。子供なし。両親は地方に健在。4月に姪っ子が生まれました。病気で妊活ができず、子供や生活についてマウントをとってくる弟を憎く思ってしまいます。 近所に障害者の義理の母が賃貸に一人暮らし。義父は10年くらい前に病気で他界。金銭感覚が弱くお金の無神ばかりする義母を憎く感じてしまいます。 2021年にコロナの影響に経営不審で仕事を解雇。条件が悪いが貯金が無くなるギリギリで採用が決まった現会社に仕方なく入社。ストレス性の病気で消化器を悪くし通院中。転職を決意するも解雇された会社を思い出しては恨んでしまう気持ちが止められないです。
お坊さんからの回答 1件
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今までの疲弊もあり、チャンスかもと思っても、なかなか希望が持てなかったり、気持ちが乗っていかないですよね。
面接も行ってみなきゃわからないだろうし、条件を伝える（交渉）チャンスにもなると思いますが、そもそもなぜこんな状況になっているのか、私一人が振り回されてと思うと、情けない気持ちになってきますよね。
目の前の問題が山積みの中で、泣きたい気持ちになるでしょうが、こんな時は深呼吸ですよ。気持ちに少しの余裕を持ってみましょう。
たとえば、一輪挿しに花を生けてみる。変わらないようで、花も頭をあげたり、花びらを広げたり、香りがしたり、小さな変化をしていきます。毎日の水やりの習慣は、気分転換になり心を整えていきますよ。
花を愛でる時間が少しずつ心に変化と安らぎを生みますように。
お言葉ありがとうございます。
深呼吸して気がついたのですが、桜の蕾が赤く膨らんで、少しずつ花が咲き始めましたね。
花を見て心が和みました。花を見ているだけなのに不思議です。
週末には、花の苗や夏に向けてミニトマトの苗をベランダのプランターに植えてみようかなと思いました。
鬱々としたを向いてばかりいたので、この積み重ねが心の余裕に繋がれるといいなと思います。
ありがとうございました。
