今後どのように生きていけば良いでしょうか
回答 1
有り難し 20半年前から飼い始めた大人うさぎの息を引き取ってしまいました。
育児や家事、仕事や生理前のホルモンバランスの崩れから、うさぎに当たるようになってしまったからです。
子供を育てる大人なのに感情のコントロールができず、取り返しのつかないことをしてしまったこと、遅いですが亡くなってから本当に後悔しています。
うさぎが亡くなる数ヶ月前はストレス発散を実母にしてしまい母から、連絡してくるな、顔も見たくないと言われ、いわば絶縁状態です。
特に生理前はひどく、この時期になると人格が変わってしまいます。薬も服用しています。
母とうさぎ、これ以上失いたくないです。
うさぎに対してはどのように償えば良いでしょうか。私がしたことは許されることではないと重々承知です。
母に対しても、ずっと連絡をとってないです。言われた通り連絡を取らないほうがいいのか、どうしたら良いでしょうか。
お坊さんからの回答 1件
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ストレスをぶつけるのではなく気分転換や気持ちを和らげる方法を
ストレス発散は、周りに向けるものではないですよね。それは、相手には苦痛や攻撃になってしまいます。最悪、虐待や死に追いやることになります。
かわいそうなことをしちゃったね。
いのちに対して、せめて手を合わせ続けて生きてくださいね。償いは、自分を制していきますよ。
また、あなたも周りからストレスをぶつけられたら、嫌な気持ちになるでしょうし、もう付き合いたくないと思うでしょう。親子でも同じですから。親に甘え過ぎちゃったのだろうと思います。
ストレスをぶつける発散方法ではなく、気分転換をしたり、気持ちを和らげるような発散方法を見つけていきましょう。
好きな音楽や景色に触れてリラックスしたり、身体と心に心地良いものを与えるようにしましょう。
ママ友とか、子育てや家事 真っ最中の人なら、あなたの気持ちをわかってくれたりね。そんな友達を作ったりするのもいいですね。
ストレスをぶつける方法は、人が離れていきますから、気をつけましょうね。
お母さんも、さすがに呆れてしまわれたのだと思いますが、親なら気にもかけてくださっていると思いますよ。
母の日にプレゼントや感謝をお伝えしてはどうかしら。そこから、関係が戻るといいわね。
追記。。。
償っていこうとちゃんと思うことで、同じ過ちを繰り返さないように制する（ブレーキをかけてくれる）ということです。
ちゃんと償わなきゃね。
手を合わせ続けて、自己を見つめてくださいね。
質問者からのお礼
お忙しい中、ご回答いただき本当にありがとうございます。
まずはストレス発散法を考え、人に当たらないこと。これは必ず心に誓い、継続していきたいです。
文中にある「いのちに対して、せめて手を合わせ続けて生きてくださいね。償いは、自分を制していきますよ。」というお言葉、理解力がなく少し難しいです。すみません、、、
亡くなったうさぎの事は忘れずに今後生きていけば良い。償いは自分の心を押さえつけてしまうことになる。ということでよろしいでしょうか。
お礼の質問にもお答えいただきありがとうございます。
とてもわかりやすかったです。
はい。もう絶対に命あるものに対してストレスをぶつけない、相手を思いやる気持ち、忘れません。
ありがとうございました。
