いつかは大丈夫になるのでしょうか
物心がついてからというものなにかの折に急に不安になったり憂鬱になったり寂しくなったり死にたくなったりします。一時期は落ち着いていたものの最近またぶり返してしまいました。努力しても努力しきれず自分に甘く毎回同じことのくりかえしです。努力しつづければ頑張りつづければいつかはこの気持ちもなくなるのでしょうか。一人になるのがこわいのもなにもかも大丈夫になるのでしょうか
甘えっぱなしでここまできてしまった。 恵まれてるのにいつも不安。 逃げてばかりいる。
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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安心なさって下さいね
拝読させて頂きました。
あなたが不安に思って毎日をお過ごしなさっておられることを読ませて頂きました。詳細なあなたのお気持ちはわからないですけれどもあなたのそのお気持ち心よりお察しします。
あなたが急に不安になってゆううつな気持ちになりさみしさや悲しみや死にたいとふと思われることがあるのかと思います。私もその様に思うことはとてもよくあります。突然不安に襲われてどうすればいいのかわからなくなってしまうことはありますよね。ましてやこのコロナ感染症によって不安は一層つのることはありますからね。
ですからその様な不安を抱えているのは決してあなただけではないのです。多くの方々がその様な不安を感じているのです。
あなたは自分が努力なさってきたことも努力しきれずに甘えていると思われているのかと思いますが、あなたはあなたなりに頑張っていらしたのではないでしょうか、それは決して無駄ではないでしょうし必ずその結果は少しずつ出てくると思います。
どうか先ずはあなたの心をゆっくりと癒してあげて下さいね。あなたの不安な思いをここでもおっしゃって下さいね。あなたのその思いをここでも私達と一緒に分かち合っていきましょう。あなたは決して独りではないのです。その思いをあなたの中から出していきましょう。そして分かち合いながら生きてみましょう。
どうか安心なさって下さいね。
あなたが自分なりに努力なさっていかれてお仕事でもプライベートでも皆さんと一緒に分かち合いながら健やかに成長なさっていかれます様にと、そしてあなたが毎日を皆さんと一緒に心からおおらかに豊かに生き抜いていかれます様にと切に祈っています。
またあなたの思いをおっしゃって下さいね。あなたを心よりお待ちしています。
質問者からのお礼
誰でも不安に思うことがあるという言葉にすこし勇気づけられました。
これからも少しずつ努力していこうとおもいます。ありがとうございました。