20代前半で、同級生の恋人がいます。
恋人は｢自分のことが大嫌い｣(本人談)らしく、考えすぎてしまう性格の彼女を、私はしきりに励ましています。
しかし実は、自分自身も(彼女ほどでは無いにしろ)かなり考え込んでしまう性格なのです。
たとえば彼女を励ます中で、稀に意図せず更に落ち込ませるようなことを言ってしまうことがあります。そしてフォローにならないようなフォローをしては、帰宅後延々と大後悔。1人｢ああ言うべきだった｣｢これは言うべきじゃなかった｣と何日経ってもモヤモヤし続けます。
そして次会った際に謝ろうかとも考えるのですが、話を蒸し返して更に相手を落ち込ませると思うと却って申し訳なく、結局自分の心にしまい込むことに。
そうしているうちに私自身も自分のことが嫌になってきて、自分では彼女を幸せにすることが出来ないのではないかという心情に陥るのです。
共通の知り合いは我々が恋仲にあることを知らず、これを相談できる相手はいません。いよいよ私自身が落ち込んできてしまったので、ご相談したい次第です…。
1. 考えすぎてしまう者同士の関わり合いにおいて、両者が楽になるためには、いかなる接し方をするとよいでしょうか。
2. 余計なことを言ってしまった場合に、自分の心に整理をつける方法があればアドバイスを頂きたく存じます。
以上2点、何卒ご回答宜しく御願い申し上げます。