元カレが嫌いすぎる
回答 1
有り難し 16数ヶ月前に別れた元カレの事が大嫌いで、毎日地獄に落ちてほしいと祈ってしまいます。
その元カレと別れた理由は、私がやらないでほしいと言ったのにも関わらず、あるビジネスを始めたことがきっかけです。
彼に私とそのビジネスどっちを取るのか、と聞いたところ、迷わずそのビジネスと言った彼がとても憎くて本当に本当に悲しかったです。謝れば済むと思ったのでしょうか、私が何でも受け入れてくれると勘違いしていたのでしょうか。
私と過ごした日々はそのビジネスより価値がなかったんだねと思いました。
そうやって私を裏切った元カレが本当に許せなくて、また付き合っていた当時に思っていた彼に対するイライラや不満が出てきてしまい、夜になると言葉が悪いのですが死んでほしい、不幸になってほしいと思ってしまいます。
また、こんな風に考えている自分が最も嫌でしかたないです。辛くて涙が出てきてしまいます。
どうしたら大嫌いな元カレを忘れて明るく笑顔で前を向けますか？
お坊さんからの回答 1件
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嫌いすぎる相手よりも自分のためになる行動を
ご相談拝読しました。
＞毎日地獄に落ちてほしい
そこまで嫌いになれる相手というのも中々珍しいでよね。そうはいっても一度はお互いに好きになったからお付き合いしたのでしょう？
人間の気持ちというのは好きになったり嫌いになったり忙しく移ろうものです。つまり、実はそこまで重要視するものではないのかもしれません。だって変わってしまうのですから。
だから自分が嫌になってしまう時があってもいいし、辛くて涙が出てきてしまう時があってもいいし、元カレを忘れて明るく笑顔で前を向けなくたっていい。
気持ちはそうなる時はそうなるし、変わるときはまた変わるから、そのままにしておいて、あなたはあなたのやるべき行動をしましょう。自分を大切にする行動に気力・体力を割きましょう。
少なくともそれは
＞毎日地獄に落ちてほしいと祈る
ことではないと思います。そうしていたら余計に嫌な気持ちに囚われますよ。
気持ちに飲まれた行動は気持ちを助長し、気持ちを俯瞰した冷静な行動が気持ちを整えます。
ああ、くそーまたこんな気持ちに！！！でも、時間も体力ももったないからやるべきことやろー
と切り替えて、ね？
質問者からのお礼
吉武文法様
お忙しい中、回答ありがとうございます。
そうですね、自分を大切にする行動に気力や体力を使いたいと思います。何だか元カレの事を憎んでいる時間が勿体無いなと思いました。
いつか元カレとは比べ物にならない程私のことを大切にしてくれる方に出会うその日が来るように今の時間を費やそうと思います。
本当にありがとうございました。
