恋の辛さに耐える方法
回答 2
有り難し 26人生で1番の相性の良いと思える女性と出会いベタ惚れ、ゴリ押しの結果お付き合いをしています。
交際開始後、元々別の彼氏がいて不倫関係である事、1番好きなのは不倫相手だと告白されました。
不倫相手が4月までに離婚の具体的な動き（別居）を示さなければその関係を終わらせると言っています。
自分としては結果はどうあれその時までは関係を続けたいと思っています。
ただ執着や嫉妬、依存的な好きな気持ちが自分に有り、毎日が耐え難いほど辛いです。
心を落ち着かせてその時を待ちたいのですが、苦しい気持ちをどう抑えれば良いでしょうか？
お坊さんからの回答 2件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
乱れた心を整えるには、今この瞬間を丁寧に生きることですよ。
自分のことを一番に想っていない人に恋焦がれて、別の彼とのこれからを期待している人を待ち続けるなんて、切ないわね…。
あなたにとって相性がいいと思える人でも、彼女の目に映っている人は、別の人なのだものね。悔しいですよね。これだけ想っているのに、なぜ彼女に届かないんだってね。苦しいですよね。
彼女から見たら、ベタ惚れされゴリ押しだったから付き合い出したというのが、あなたの印象だと思います。
今、彼に夢中の彼女に何を言っても、彼女が辛い気持ちだろうと思う（彼しか見えていないから）ので、あなたは ただ黙って待つしかないのだと思います。
それでも、どんな時でも、そばにいてくれた、話を聞いてくれた、黙って頷いてくれた、そんな存在を頼もしく思えたり、深い愛を感じたりするものです。求められる愛も嬉しいけれど、静かに何も言わずに受け止めてくれるものに、人は心を許し心地良さを感じます。不倫をしてきた彼女なら、尚更 スリルな恋より落ち着いた安心に落ち着くようにも思います。
今待つことしかできない あなたは、とてももどかしく、相手の彼や それに夢中になっている彼女に対して、蚊帳の外のように嫉妬や寂しさも感じますよね。相性が良くても、置かれている状況が複雑な彼女を好きになってしまったのだから、ここは黙って耐えるしかないのでしょうね。この先に、自分に向けられる愛があると信じて。
あなたの心が安定していることが、必要ですよ。そんな人を頼るものですからね。
ですから、集中する先を、あなたの日常に向けて。毎日を丁寧に過ごしていきましょう◎
私もそうしています。乱れた心を整えるには、結局はそうするしかないのです。
一考なさってみて下さい
拝読させて頂きました。
読ませて頂きあなたがその人のことを待っていたいと思われるお気持ちもわかる様に感じますし待っているのはお辛いとも思います。
詳細な状況やその人のことはわからないですけど、あなたのその辛い思いを心よりお察しします。
あなたがやはり期限付きでその人を待たれるのであるならば、あなたの人生ですしあなたのご判断かとは思います。
ただやはりその人の不倫関係ですからどこまでのことなのかなかなか一気に切り替わる様なことがあるのかどうかと思います。
あなたが執着や嫉妬や依存が心の底に渦巻いて毎日が耐え難い程の苦痛になってしまうのではないかと想像します。 あなたのそのお気持ち心よりお察しします。
仏様の教えから鑑みるならばやはりその様な愛欲の執着や嫉妬を手放すことがあなたを苦痛から救ってくれる方法です。
ですからやはり両方ともバランス良くということは難しいと思います。
期限付きではあったとしても辛い思いは増していく方が多くなっていくのではないかと思います。
ですからその様な期限があるならば一度今の関係を解消なさってもいいのではないでしょうか、なかなかそう思えないでしょうし、そう簡単なものではないかとは思います。
ただやはり落ち着いてみて冷静に考えてみることは必要かと感じます。
あなたのかけがえのない人生ですからね。その様な感情だけではないのが人生です。
質問者からのお礼
ありがとうございます
日々の仕事、自分自身にしっかり向き合い辛くとも自身の生活の質を向上させるために集中していきます
