自分のことしか考えてない性格を変えたい
お世話になります。結婚10年目、今の夫とは再婚になります。夫は初婚です。私は47才、夫は44才で私の連れ子(現在、大学生の女の子)と小学校低学年の息子がおります。昨夜も夫とケンカというか一方的に言われました。結婚してから何度もケンカをしていますが、いつも夫に言われるのが「他人が何を考え、そう行動しているのかを見ろ」「俺が言ったことを受信しろ(受け取れ)、俺のことを人として見ていない」主にこれらのことを言われ続けてきました。
結婚9年目くらいまでは私も夫に反発し、なぜこんなに言われないといけないのかと夫のことを嫌な人間にしか見てこれてませんでした。しかし自分の人生を振り返ってみたら、夫の言う通り、私は自己中心的な考えをしてきたばかりに前夫とも離婚、気が付けばずっと続いている友人関係もない、職場の同僚でも好き嫌いが激しい等、思い当たる節がたくさんあり、夫の言うことは正しいんだと気が付きました。気が付いてから、自分を変えようとしてきたつもりですが、夫から見ると何も変わっていないそうです。私も夫に指摘されたら「またやってしまった」と反省するのですが、でもまたやってしまうのです。また自分を至らないところを直そうという気持ちより、夫の機嫌ばかりを伺って行動してしまっている自分がいることに気が付きました。
夫の機嫌のために自分が行動するのではなく、夫が言ったように、他人の言うことを受け取る(受け入れる)、もっと周りを見れるようになりたいです。47年、この性格で来てしまってましたので、急に変われるとは思っていません(夫もそう思っています)。でもこのままに自分ではいけないので変わりたい、やはり変わるということは苦しみを伴うものなのでしょうか?自分のことがイヤでイヤでたまりません。どうしたら変われるでしょうか?
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
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これから変わっていくでしょうから
拝読させて頂きました。
あなたは自分のことしか考えてない自分を変えたいと思い悩んでおられるのですね。そしてどうすればその様な自分を変えることができるのかと思っておられるのですね。あなたがその様に自分を変えていこうと思うことはとても尊いことだと思います。
旦那様がどの様なことやどの様なところを指摘なさっておられるのか詳細にはわからないです。けれども、少なくともあなたは今までの自分の生き方や態度や言動を振り返って考えてみて自分勝手に生きてきたな、と思ってのですね。そして旦那様や家族の皆様のことをお考えなさろうとしておられるのでしょう。ですからあなたはもう少しずつ変わっているのです。ですからどうかあまり自分がダメだと思い込んでしまったり、卑下し過ぎたりなさらずにこれから変わっていけはいいかなと思います。
それには先ずは相手の話しを落ち着いてしっかりと一つ一つ聞いていくことです、人の話しに耳を傾けてみて相手の言わんとしていることや気持ちをしっかりと聞いていき一つ一つ理解していくことが大事だと思います。また相手がどう思っているのか、それはどうしてなのかをじっくりと考えてみたり、再度聞いてみてもいいかと思います。
それから相手のことを思いやることもとても大事だと思います。
できるだけあまり感情的にならない様にお互いを尊重し合いながらお話しなさっていくことも大切ですよね。
あなたがこれからも旦那様や家族の皆様とお互いを大切思いやりながら仲良く毎日を生きていかれます様に、皆様がこれからも心おおらかに助け合いながら心から幸せに生きていかれます様にと切に祈っています。そしてあなたを心より応援させて頂きますね。これから皆様と共に仲良く頑張って下さいね。
質問者からのお礼
ご回答いただき、ありがとうございます。またお礼が遅くなり、申し訳ありませんでした。
夫の話を落ち着いて、一つ一つ聞いていき、それを理解することに努めていきたいです。今までは夫が怒って話していると、私も頭の中が真っ白になってしまい、怒られてるという事しか見えなくなっていました。
家族で幸せに暮らしたいと心から思っていますので、今から少しずつでも自分を変えていこうと思います。