性格を変えたいです。
回答 1
有り難し 1こんにちは。アラフィフの主婦です。
最近更年期かPMSで、イライラすることが多く家族と衝突する事が増えました。
子供も大学生と高校生なので、理不尽に怒鳴られてると思ってると思います。
でも思い返せば学生時代から私は自分勝手だったように思います。周りに思いやりを待って接してこなかったように思います。
娘は優しく明るく人望もあり、性格がいいなと思います。最近は子供達にも呆れられてます。
自分でも悪いところは認め迷惑をかけないように婦人科の受診なども検討しています。
接客業をしており、10年近くいる職場では明るく気をつけて接しているので良好な関係は気づけていると思います。
今後残りの人生 周りに優しく楽しく過ごして行きたいです。どういったことを心がけていけばいいでしょうか。
できれば生まれ変わってやり直したいくらいですっ。。。
お坊さんからの回答 1件
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冷静に確認しましょう
拝読させて頂きました。
あなたは体調のせいか今までもイライラすることが多く家族の皆様にも感情的になって理不尽に怒ってしまうことあるのですね。そんな自分のことを悪いと思い性格を変えたいと思っているのですね。詳細なあなたのことはわからないですけれども、あなたがその様に気になさっていることは伝わって参ります。お気持ち心よりお察しします。
あなたがもともとイライラしておられるのか、或いは年齢的にそうなっていらしたのか詳細なことはわからないですけれども、少なくとも年を追うごとに体調管理は難しくなってくるでしょうし、少しずつですが体力的にも限界がきてできないことも増えてくると思います。
そうなると思い通りにいかないことが増えてきますし、お子さん達ご家族も成人なさっていく中で意見や考え方の相違も出てきてついつい言い合いになってしまったりケンカになってしまうこともあるでしょうね。
そうなっていくと余計にストレスや不安や心配が増してくることになりますからね。
そうなる前にできるだけ対処したいですよね。
できれば婦人科検診等にも言って診断を受けることで自分の心身の状態を確認して冷静に受け止めていくことが大切かもしれませんよね。またあなた自身の状況やご家族の方々の状況や心の在り様を落ち着いて確認なさっておくことも必要かもしれません。
そうはいってもなかなかそう簡単なことではないかもしれませんけれども、心を穏やかに落ち着いて冷静になって状況を確認なさり、あなた自身のできる範囲でできることを対応していくことかと思います。
あなたも皆さんも心身に余裕を持ち落ち着いて冷静に状況を確認なさり、お互いを尊重し合い思いやりながら毎日を穏やかに生きることできます様に、皆さんと一緒に和やかに幸せを分かち合い生き抜いていかれます様に切に祈っております。そしてあなたを心より応援しています。至心合掌
質問者からのお礼
早速のお返事ありがとうございます。
そうですね、冷静に、、、
つい、カッとなって思ったことを口にしてしまいがちです。後悔したりしてます。
まずは、婦人科へいき、家族にも伝えてみようと思います。そして、体調だけのせいにせず、できる限り冷静に対処したいと思います。。。
ありがとうございました。
