これは甘え？それとも休養？
回答 1
有り難し 2こんばんは、長文失礼致します。
私は今エンジニアになるべく、大学の専攻とは別にプログラミングを学んでいるところです。
しかし就活と新学期が近いということもあり、精神的に不安定になったのか、軽い鬱と入眠障害となったため、薬を服用して生活しています。
その副作用で軽い頭痛が起き、ぼーっとするため、一日中寝ていることが続いています。
問題はプログラミングの勉強をもう1週間はできていないことです。
とても頭を使うので本調子でないとやり辛い、心身万全の状態で臨むべきと思う反面、軽い体調不良程度で勉学を怠るのは甘えではないかという相反する思いがあります。
今は春休みですが、大学はトラブルなく、楽しみにできるくらいには楽しんでいて、バイト先も問題なく通えていて、YouTubeを視聴して面白いとは思えるので、重度の鬱というわけでは全然ないです。
むしろいじめられても学校に行かざるをえなかった小中学時代の方がよほど辛くて大変だったのに、ちょっとしたことで不安定になって勉学を怠ってる自分が情けなくもあります。
ただいざやろうと思うと頭が働かず、好きだったはずのプログラミングも、やろうやろうと思うほど重荷になっていく感じがします。
個人的には一年くらいずっと寝ていたい気分です。何もしたくないという思いが強いです。
これは甘えでしょうか？ それとも取るべき休養でしょうか？
拙い質問ですが、ご回答いただければ幸いです。
お坊さんからの回答 1件
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医師に相談なさってみましょう
拝読させて頂きました。
あなたが新学期や就活を迎えるにあたり精神的に不安定になり、軽い鬱と入眠障害になってしまい薬を飲んでいらっしゃるのですね。そのせいもあり頭がボーとしてしまってプログラミングの勉強をすることできないのですね。あなたがお悩みなさるお気持ちもわかる様に感じます。お気持ち心よりお察しします。
詳細なことはわからないですけれども、やはり服用なさっておられる薬の影響がとても大きいのではないかと思います。
今あなたの勉強や生活にも少なからず影響が出ておられるでしょうから、担当医師にしっかりとその状況をお話しなさってみて病いに支障のない範囲であなたが勉強にも取り組むことができる様に薬の内容や処方や服用をご相談なさってみてはいかがでしょう。
あなたが学ぶことができる時間も有限ですしこれからの未来のためにもあなたがどう向き合い取り組んでいかれるかも検討なさっていくこと大切でしょうからね。
そしてあなたが勉強でも友人との交流でもバイトでも充実なさって毎日生きて頂きたいですからね。
あなたがしっかりと薬の服用も調整することができてこれからの毎日を心から充実なさって生きていかれます様に、あなたの未来があなたの目指す道に向かってしっかりと歩んでいかれます様にと心よりお祈りさせて頂きます。そしてあなたを心より応援させて頂きます。どうか決して自分を追い込まないで充実して頑張って下さいね。
質問者からのお礼
ご回答いただきありがとうございます。
お薬は依存性の低いものを処方していただいたのですが、私には少し強すぎたのかもしれません。
一人暮らしということもあり、周りに相談できる方がいないため、初歩的なことに気づかなかったです。
お薬の件、相談させていただきます。ご丁寧に回答していただきありがとうございました。
