寂しくて落ち着けないです
よう女性/40代
回答 1
有り難し 21今年から子供が進学の為上京しました。寂しくて涙が毎日止まりません 落ち着かず不安でジッとしていられず夜も眠れず食事も取れず恐怖心でいっぱいです。何かをしたいのですが何も出来ず泣いています。どうやって心を落ち着かせればいいでしょう？
2023年4月9日 14:28
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お坊さんからの回答 1件
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子の自立は縁が切れることではなく広い世界へと繋がっていくこと
子どもの成長のはずなのに、やっぱり遠くへいってしまったようで、寂しいですよね。
親だから、味わう想いなのでしょうねぇ。
いつの日かやってくる「自立」の時期なのでしょうね。あなたもまた、子どもからの自立をね、していきたいですよね。
私も親ですから、子離れが出来るか不安です。思っている以上に、子を気にかけて、愛してきましたものね。だからこそ、子どもの選択を、生きる道を、誰よりも応援してあげたいわ。一番の応援団長です。
あなた自身も、お子さんに心配をかけないように、何か夢中になれるものを見つけていくチャンスだと思います。自分時間を充実させていきましょう。
地域に目を向けて、様々なコミュニティがありますよ。お稽古事やサークル、ボランティア、そんな活動もチェックしてみませんか。
何か学んでみたり、資格を取るのもいいかもしれません。
私は、来る日（子どもの自立）のために、30代から学びやコミュニティに参加してきました。今では、周りの人たちが、私を気にかけて誘ってくださいます。外に出る機会を与えてくださる。そうして、子育てから自分時間へと。
子どもの自立は、縁が切れることではなく、広い世界へと繋がっていくことですよ。
いつまでも、家族なのですから。
2023年4月9日 17:24
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有り難し
