旦那に罵声をあびせられました

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有り難し 5

トラウマになり怖くて眠れませんでした。
あの時の情景や音が脳から離れません。旦那の顔を見るのも声を聞くのも辛く苦しいため家を飛び出しました。フラッシュバックして涙も止まりません。楽しかった思い出、わたしの好きだった旦那は頭から消え去りました。もう元の夫婦には戻れないかもしれない恐怖もあります。謝罪をしてくれましたがもう信用しきることは正直できないです。でも離婚はしたくない、できない、勇気がない、と強く思います。

相談し、しばらく旦那がホテルに泊まることで距離を置くことになりました。これでいいでしょうか。
このトラウマ、克服できるでしょうか。

2023年5月20日 14:14

ひまわり女性/20代

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お坊さんからの回答 1件

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相談してみましょう

拝読させて頂きました。
あなたはその様にとても怖い思いをなさって旦那さんと一緒に居ることができなくなってしまったのですね。詳細なあなたの状況はわからないですけれどもあなたのその辛い思いを心よりお察しします。

できれば一度第三者や公的機関にご相談なさってみましょう。
https://www.moj.go.jp/JINKEN/jinken108.html
https://www.koho.metro.tokyo.lg.jp/2018/12/08.html
あなた独りで抱え込まず悩まずに様々な方々に相談なさってアドバイスやサポートを積極的に受けていきましょう。

そしてあなた自身の心を先ずはゆっくりと休めてあげて下さい、あなた自身を大切にいたわってあげて下さいね。
あなたは毎日を安心して生きることができるのです。

あなたが先ずご自分をいたわりながら毎日を心から安心なさって生きていくことできます様に切に祈っています。そしてあなたの思いをまたお聞かせ下さいね。あなたを心よりお待ちしております。

2023年5月20日 15:26

有り難し

おきもち