私はいわゆるHSPに該当する者です。
特に「この場の空気が悪くなってないか」ということについて、やたら敏感です。
会社で、チーム単位での企画を進めていました。
私はチームリーダーでしたので、メンバーのスケジュール管理や個々人の進捗確認、疑問や不安点のヒアリングを担当してました。
チーム内に似たような企画の経験者であるAさんがおりまして、時折助言や当時の様子の共有などをしていただきながら進めていた次第です（実際の作業量は他のメンバーとほぼ同じ）。
それぞれにしっかりと役割も責任もあり、誰か一人欠けても成功しえなかった課題が、華々しい結果で終えられました。
１ヶ月以上かかりましたが、無事に終えられたことへの安堵とみんながいてくれてよかったとリーダーとしての感謝を述べ、お互いに労っていた時でした。
メンバーのBさんが「Aさんいなかったらこの企画ダメだったわ！なにかプレゼントとするよ！何が欲しい！？」と言いました。
終わった今だから言いますが、正直このBさんは、私からすれば爆弾人間でしかなかったのです。
ムードメーカーといえば聞こえはいいですが、感情の振れ幅が私以上に大きいうえ、ミスが多く、言葉遣いが汚く強い。自身を卑下するのにもクソゴミガ〇ジと言ってしまう人です。
Bさんのこの発言も、企画上がりのテンションで冗談だろうと、少しのモヤットも押し込めて笑って流しました。
しかし事後処理中にも、Bさんは連日執拗にAさんに繰り返しました。
Aさんも最初は笑いながら「それぞれがちゃんと頑張ったからだよ、いらないから」と言っていましたが、最終日には「いらん」と真顔でした。なおBさんは本気でした。
少なくとも私個人は
・他の人の努力を顧みることなくたった1人の功績だと繰り返す
・金品を押し付けようとする
誠実な言動だとは思えません。
同時に「他のメンバーもAさんも私と同じ気持ちかもしれない」と考えてしまった結果、「私はともかく、他の人たちをこんな気持ちにさせるかもとか、考えて発言しないの？」と苛立っています。
そして私は次の企画でもBさんとご一緒します、上から手綱を握れと言われている気がして、不眠が悪化しました。
Bさんの思考や性格を変えることは不可能なので、私が変わるしかないのですが、よい思考方法や心構えはありますでしょうか…。