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また人を好きになれる自信が無い

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私は奥さんのいる男性と不倫関係にありましたが、お別れしました。理由は、相手の奥さんに2人で会ったことを知られてしまったからです。
そして、この先これ程人を愛せることがあるのか、不安でいっぱいです。

私にとっては彼が初恋で、関係は相手からのアプローチで半年程続いており、お互いに本当に好きでいました。期間は短かったですが、毎日こまめに連絡を取り、空いた時間で頻繁に会っており、かなり濃い数ヶ月だったと思います。
関係を終わらせる時は、お互いに感謝の気持ちを伝え合い、円満にお別れしました。ただ、彼は奥さんのことも心から愛していたので、奥さんを悲しませてしまった反省と罪悪感でいっぱいだったと思います。

私も奥さんには非常に申し訳ないことをしたなと罪悪感もありますが、私にとってとても幸せな時間でした。特に私は、大人になってもずっと人を好きになれないことが悩みだったので、こんなにも人を愛せたことにびっくりしています。

ですが、彼を失って、今後また同じように心から愛せる人が現れるのか、とても不安です。
お互いに好きなままお別れになった分、心にぽっかり穴が開いた気持ちです。いや、もしかしたら別れの時に「奥さんを大事にしなきゃと思った」と言った彼は、最終的には奥さんとの話し合いを通じて目を覚ましていたのかもしれませんが、、。それも悲しいです。一緒にいた時に言ってくれた嬉しい言葉は確実に本心だったと思います。そういう人です。でも最初からずっと奥さんを愛しているのは分かっていて、やっぱり待ち受けるのは悲しい事実なんですね。

恋愛の経験が少なく、今も涙が止まらない状態なのですが、どのように立ち直ればいいのかもわかりません。
不倫という関係上、いつかは終わりが来るとは覚悟していましたが、あまりに唐突すぎて感情が追いつかず、思ったことをつらつらと書いてしまい、長くなってしまい申し訳ございません。
是非アドバイスいただけますと幸いです。

よろしくお願いいたします。

2023年6月24日 20:41

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お坊さんからの回答 1件

回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。

切なくても会いたくても、彼との思い出が、あなたを支えてくれる

2人の時間を過ごしている時の「彼」が好きだったのよ。あなたが見ていたのは、彼の一部だった。
2人の恋愛を否定するつもりはないし、想い合っていたのだと思います。
それでも、彼の帰る場所は、妻の元なのです。今までもね。彼は、妻の夫なのです。

彼も罪な人だね。いつか別れが来るのに。あなたに対して、責任も取れないのに。
不倫とはそういうもの。突然現実に引きずり戻されるのです。

辛いわね…愛していたのだものね。
あなたにとっては、引き裂かれる思いよね。

人を好きになる自信がなかったら、それでもいいじゃない。あなたの中で、彼を想い続けたらいいんじゃないかな。切なくても、会いたくても、彼との思い出が、あなたを支えてくれるわ。
あなたには、彼との思い出も、交わした時間も、紡いだ言葉も、本物だものね。

2023年6月25日 3:07
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はじめまして(*^^*) 中田みえです。 教善寺 住職として、母親として、慌ただしく過ごしております。 ◆ゲートキーパー ご相談 駆け込み寺 (訪問は要予約。まずはメールでお問い合わせください) ◆ビハーラ僧、終末期ターミナルケア、看取り、グリーフケア、希死念慮、自死、産前産後うつ、育児、DV、デートDV、トラウマ、PTSD、傾聴、手話、要約筆記、電話相談員、小学校支援員としても、サポートしています。 ◆一般社団法人『グリーフケアともしび』理事長 【ともしび遺族会】運営 毎月 第1金・昼夜2回開催(大阪駅前第3ビル) 14:00〜,18:00〜 お問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆『ビハーラサロン おしゃべりカフェひだまり』 ビハーラ和歌山代表 居場所運営 問い合わせ申込⬇️こちらから griefcare.tomoshibi@icloud.com ◆GEはしもとサピュイエ 所属 (Gender Equality 誰もが自分らしく生きることができる社会をめざして)DV・女性支援 ◆認定NPO京都自死自殺相談センターSotto 元グリーフサポート委員長(2018〜2024) ◆保育士.幼稚園教諭.小学校教諭. レクリエーションインストラクター 10年間 保育 教育の現場で 総主任として勤めた経験も生かしつつ、お話できることがあれば 幸いです。 いつも あなたとともに。南無阿弥陀仏 ここでは、宗旨を問いません。 まずは、ひとりで抱え込まないで。 来寺お問い合わせは⬇️こちらから miehimeyo@gmail.com ※時間を割いて、あなたに向き合っています。 ですので、過去の質問へのお返事がない方には、応えていません。お礼回答がある方を優先しています。 懇志応援も宜しくお願いします。 ※個別相談は、hasunohaオンライン相談より受け付けています。お寺への いきなりの電話相談は受け付けておりません。また夜中や早朝の電話もご遠慮ください。 法務を優先させてください。
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質問者からのお礼

中田様
私のためにお時間をいただき本当にありがとうございます。

お言葉をいただき、励まされたと共に、自身の未熟さに気がつくことができました。初めのうちは奥さんに対する劣等感に押し潰され、1人でも、彼の前でも涙してしまうことがありました。ですが、月日が過ぎ、目の前の優しい彼と接するうちに、どこか彼を手に入れた気になっていたんだと思います。奥さんの夫であることには変わりないのに。

この気持ちをさっぱり綺麗に捨てなきゃいけないと思っていましたが、想い続けることも1つの道なんですね。いつかはこの気持ちが和らぐことを願いながら、大切な思い出と一緒に生きていこうと思います。

ありがとうございました。

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