回答 1
有り難し 1今回は、相談が2つあります。聞いていただけたら嬉しいです。
まずは、悪く考える癖について。
私は、少しでも腑に落ちない事があるとすぐ嫌な気持ちに支配されます。
特に最近は、好きな作品の物語が筋の通らない違和感のある内容だったり、好きなキャラがずるい事をしてしまったり、少しでももやもやする出来事があると、良い所があっても悪い所にばかり目が行き、愛していたはずの作品もキャラも全てが嫌になります。その上、消えてほしいなどひどい事を思ってしまうようにもなりました。
前に何かを好きになる事が怖いと相談させていただきましたが、その質問で話したように、今まで好きな作品やキャラの事でひどい出来事がありすぎて、傷つきたくなくて過剰に自分を守ろうとしているからなのだろうなと思います。
でも、せっかく好きになって楽しんだ日もあった作品・キャラを嫌いになったり、ましてやひどい事を思うなんて悲しいです。
私は人にも同じように、人の悪い部分や悪意のある人にばかり目を向けてしまい、落ち込む事が多いです。
元々人の欠点に敏感な所はあるのですが、自分にも人にも欠点があり自分も許されている側であるというのは理解していて、故意ではない間違いなど多少の欠点であれば気にしません。
でも、欠点の度合いが大きくなるにつれて、許しきれず悩んでしまいます。
私はSNSで多くの人間の悪意を見て人間不信になり、「誰でも完璧ではない」という理由で、好きな作品の事でひどい出来事が起こっても理解するように周囲に強いられてきました。
それ以降ますます人や、キャラに対しても、欠点に敏感になり、全てが悪く見えてしまい向き合う自信をなくすようになりました。
どうにか前向きに考えようとしているのですが、前々からある強迫観念や侵入思考の影響もあり、負の感情が強く押し寄せ頭が言う事をききません。
どうすれば悪く考える癖が直るか、アドバイスが欲しいです。
次は八方塞がりの厄について。父が今は厄年なのですが、あまりにも家族の身に理不尽な事ばかり振りかかり何もかもうまくいかず、父だけの厄ではなさそうと母が調べた所、私と母は八方塞がりになる厄に該当していたそうです。
その中でも、八方塞がりにならないよう、身近な事でも運気を高める方法はありますでしょうか？
そしてもしよろしければ、お祈りしていただけないでしょうか。
よろしくお願いいたします。
お坊さんからの回答 1件
回答は各僧侶の個人的な意見で、仏教教義や宗派見解と異なることがあります。
多くの回答からあなたの人生を探してみてください。
拝読させて頂きました。
あなたが少しでも嫌なことがあったり腑に落ちないことがあると嫌いになってしまうのですね。あなたのそのお気持ち心よりお察しします。
あなたがその様思ってしまうのもとてもわかる様に感じます、最近私もついそう感じてしまうことは多い気がします。
好きなものが自分の期待通りにいかなかったり、人も自分の思う通りに対応してくれなかったりするとどうしてもなかなか受け入れられないですし、逆に反感もってしまうことはありますよね。ましてや今はSNSで様々なことがアッという間に書き込まれてしまい、誹謗中傷やおとしめる様な暴言も平気でアップされてしまいます。
そうした場合には例え自由な発言が許されているにせよ、誰にとっても傷つけ合う様なことが繰り返されてしまっていると思います。
作品を見て聴いて感動したり人に対して心から感謝することができたり、出会うことができたことを尊く感じることができるのは素晴らしいと思います。それはある意味自分の想像や期待を遥かに超えているからでもあるでしょう。であるならば自分の思う以上であると言うことです。
人生ではほとんどのことが自分の想定通りにはいかないですし、未来はなかなか予想することは難しいです。
あなたにこれから自分の想定や期待を遥かに上回る様な素晴らしい出会いに恵まれて毎日を心から豊かに充実なさった人生を歩んでいって頂きたいと心から祈っております。
八方塞がりについてですけれども、具体的にどの様な状況や出来事があったのかわからないですけれども、あなたにも皆さんにとってもなかなか受け入れられないことが続いておられるのですね。
ひとまずゆっくりと休んでみて自分にも周りの人達も少しずつでも心に余裕を持ってご生活なさってみてはいかがでしょうか？八方塞がりの様に感じたとしても少し様子を見ていたり状況が移り変わっていく中で必ず道のが見えてきたり、様々な方々からのサポートも受けることができたりするものです。あわてないで決して自分達を追い込まないことです。急いては事を仕損ずる、ですからね。
あなたや皆様がこれから様々な巡り合わせの中で沢山の方々とつながりながら毎日を充実なさって生きていかれます様に、お互い思いやり助け合いながら心から幸せに生き抜いていかれます様に切に祈っております。そして心より応援させて頂きます。
Kousyo Kuuyo Azuma 様
1ヶ月も経ってしまい、本当に申し訳ありません。
いつも寄り添っていただき、共感してくださってとても嬉しいです。
そうですね、人生は思い通りにいかない事のほうが多く未来も予想できないので、自分の願う通りの出来事に出会うのはなかなか難しいのかもしれません。
実は私も、ネットで無神経な言葉を浴びせられたり嫌がらせをされる事がよくあり、とても悩み苦しんでいます。
どんな事でも起こった現実はなかった事にはできないので、自分がどう向き合って考え生きていくかを考えるしかないんだと思います。
せっかく出会えて好きになった人や物を、嫌いになってしまうのはとても悲しい事です。
人の場合は向き合うのが難しい所がたくさんありますし、裏切られると相手との良い思い出も辛い出来事に変わってしまいますが、せめて作品やキャラクターなど物に関しては少しでも自分が好きだと思えて楽しめた時間があった事を喜び、出会えた事に感謝して、大切にし続けられればと思います。
人との関わりについても、良い出来事がこれからもっと増えればいいなと思います。
自分が感動し幸せになれるような新しい物事にもたくさん出会って、素晴らしい毎日を過ごせたらいいなと思います。
今でも、私と家族は毎日嫌な事続きで生活もどんどん困窮しており、今もテレビ機器が故障したりなど、八方塞がりな状況が続いています。その上、私は過去の自分の過ちを思い出して落ち込む癖で自己嫌悪にも陥っていてますます精神が病んでおり、余計に窮地に追い込まれています。
確かに急ぎすぎたり、焦るのは良くないですね。私はすぐ解決しようとして、急いで失敗する事がよくあります。
特に常に心にも生活にも余裕がないので、なおさら焦ってしまいます。
それでも休める時はゆっくり休んで、冷静に様子を見ながら、少しずつでも物事を解決できるようにしたいです。
どうか報われて、良い道のりが見えてくればいいなと切に願っています。
そう祈っていただいたり応援していただけると、本当に心強く、いろいろな事を恐れる気持ちも和らぎます。一人ではないと思えます。心から深く感謝しています。
私も家族も、たくさんの良い縁や出来事に出会い、充実した毎日を送って、幸せに生きられるといいなと思っています。
温かなご回答、本当にありがとうございました。
