どうするべき?
回答 1
有り難し 4ヤクルトレディの仕事をしています。私のいる販売会社では年間に何回か普及活動というお客様づくり活動があります。私は正直その活動が苦手です。その前にセンターのマネージャーと反りが合わないです。
マネージャーは普及活動の際にヤクルトレディと一緒にペア活動をします。センターのメンバー全員と普及活動をするのが目標だそうなのですが、私はやりたくありません。マネージャーと関わるだけで精神的なもので腹痛を引き起こしたり、動悸がします。いずれはしないといけないのですが、うまく断る理由のアドバイスをいただけませんか？
お坊さんからの回答 1件
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避けることは、先延ばしにすること
はじめまして、よろしくお願いいたします。
暑い中、ヤクルトレディーのお仕事お疲れ様でございます。
どんな職場や組織でも、苦手な人や合わない人は少なからずいますね。
今回はマネージャーさんと一緒になると腹痛など症状が出るとのこと。詳しくお訊ねしたいのですが、それはまたいつかお話の機会を作りましょう。
何か切っ掛けになるようなことがあったのでしょうね。
ただ、それを避けてしまうと、また次回も同じことが起きると思います。違う人と出逢っても。今から少しワークをしましょう。
色々思い出して見てくださいね。マネージャーさんと何かありましたか？その時の手。肩、表情、呼吸etcを観察してください。何か感じますか？口に出してみましょう。「私は腹が立つ」「私は怖い」「私は悲しい」どれが一番ピッタリきますか？座布団かクッションを2つ用意して並べましょう。一方にクレアさんが座る。向かいにはマネージャーさんです。今から向き合って伝えてみてください。なんでも良いです。一番伝えたいことを。
伝えたら次はマネージャーさんの座布団に座りましょう。「マネージャーさん、クレアさんが○○○○○と言っています。お感じになったことをクレアさんに話してください」次はクレアさんの座布団に戻ってください。マネージャーさんの言葉を聞いてみて何を感じましたか？
クレアさん。
こんなやり取りが過去にありましたか？例えばマネージャーさん以外でも。怖い、腹が立つ、悲しい。こんなやり取りが。過去の職場や学校、或いはご家族と。小学生低学年ぐらいを思い出せますか？その頃、何かありませんでしたか？
もしかしたら、幼児決断と言って「どうせ言っても伝わらないし…」と諦めるような切実な出来事がなかったでしょうか。
クレアさんは今、大人になりました。クレアさん、目の前の可愛いクレアちゃんをヨシヨシして「寂しかったね、辛かったね」とハグをしてあげてください。
「もう、大丈夫だよ。私が守るから！！」と宣言してあげてください。しばらくは、思い出すたびにクレアちゃんを癒やし慰めてあげてください。
今、何を感じていますか？クレアさんは大人です。これまで本当に色んなことがありました。hasunohaでやり取りをしながらマネージャーさんとの関係を改善して行きましょう。字数制限でごめんなさい。
無理だけはしないでくださいね。
質問者からのお礼
ありがとうございました😊
